Hola amigos de AeroYoga Institute!! Soy Rafael Martínez. 
Hoy les propongo la postura del Medio Puente, un ejercicio que va a flexibilizar y a fortalecer la espalda y en particular la zona lumbar.
También nos ayuda a mejorar la orientación espacial y el sistema psicomotriz.

Mira el vídeo aquí! youtu.be/c5G8I56F7Zo

Que lo disfruten!

Si deseas formarte como profesor de AeroYoga® (yoga aéreo, pilates aéreo y fitness aéreo), contacta hoy!
Whatsapp +1 787 6921840
Mail fakiryoga@gmail.com
Web aeroyoga.es

Descubre La Casa de la Ceiba, el nuevo espacio que ya aloja AeroYoga® Institute y la escuela de JC Actors, y que se encuentra en las montañas del barrio de Jagüeyes, Aguas Buenas, Puerto Rico.

Teléfono/whatsapp Puerto Rico +1 787 6921840

 

Sigue AeroYoga® en Instagram, clic en @aeroyoga

Sigue YogaCreativo en Instagram, clic en @yogacreativo

————————————

AeroYoga institute  ha recibido el premio a la Excelencia Educativa y la Medalla de Oro al Mérito Sanitario.

 

AeroYoga Institute, school member and teacher training certified by Yoga Alliance

 

 

 

AeroYoga Institute, school member of the International Association of Yoga Therapist

IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs…

 

Descubre por qué somos el método AeroYoga® y AeroPilates® International en decenas de artículos, notas de prensa y televisión, clic en https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/4632-2-yoga-aereo-metodo-aeroyoga-aeropilates-aerofitness-prensa-tendencias-medios-tv-television-prensa-articulos-notas-nota-belleza-wellness-ejercicio-bienestar/

ENTRADAS POPULARES

• 

  Pilates Aéreo: Bases de la Técnica AeroPilates
• 

  Entrevista Rafael Martinez, Creador Métodos AeroYoga® AeroPilates® en Revista Galeria, Uruguay
• 

  Conoce los Beneficios del Natha Yoga y el Yoga Creativo
• 

  Danza Aérea, Disfruta de este vídeo de AeroYoga ® para la Expresión Corporal

Más información en yogacreativo.com