estres

Retiro Yoga Aéreo: Beneficios Salud del AeroYoga ® Anti Estrés en Trapecio 0
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- enero 27, 2021
Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Desde que desarrollé este método en columpio hace ya dos décadas uno de los principales objetivos de esta técnica era ayudar a las personas a mejorar su capacidad de combatir los efectos negativos del estrés. Como sabemos el estrés es bastante negativo para la salud y el
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Ejercicio de Meditación de los Himalayas con AeroYoga® International 0
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- abril 14, 2020
Hola amigos de AeroYoga® International soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Estamos atravesando una crisis sanitaria a nivel mundial lo que afecta directamente a nuestros niveles de estrés. Según los expertos esto puede afectar a nuestra salud, bajar nuestras defensas y hacernos más vulnerables a enfermedades oportunistas, además de que lo que el estrés puede
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Beneficios del AeroPilates ® Formación Profesores Pilates Aéreo, Fly !0
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- septiembre 30, 2019
Beneficios del Pilates Aéreo para Cuerpo y Mente, AeroPilates ® Official AeroPilates® es un método artístico de corrección y crecimiento postural en suspensión. Descubre sus beneficios mente y cuerpo en este post (más abajo). ———————————- El pilates aéreo se inspira entre otros en el Pilates clásico, el método Alexander, la Gimnasia Holística, la danza contemporánea…
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Qué es el Pilates Aéreo?0
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- septiembre 14, 2019
El AeroPilates® (pilates aéreo) es una técnica exclusiva de AeroPilates® Institute para la corrección y conciencia postural, que se trabaja con la ayuda de un aparato super flexible y versátil, el yoga swing (columpio de yoga y pilates). Mira aquí la video presentación! https://youtu.be/5S-ZNkkwVEQ AeroPilates® formación internacional de profesores. CONTACTO. Si deseas más información o certificarte con el
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Certificación Yoga Aéreo, Descubre los Beneficios Salud, Cuerpo y Mente del Método AeroYoga ® Restaurativo, AirYoga, Fly!0
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- agosto 11, 2019
Hoy en día la tendencia general en la práctica de yoga aéreo es hacia estilos de práctica más atléticos y acrobáticos, sin embargo con el AeroYoga® restaurativo descubrimos una práctica meditativa que utiliza accesorios como el columpio de AeroYoga® para la liberación pasiva de la tensión cuerpo-mente. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/NgxEj4OPi1w También se usan bloques,
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Certificación Yoga Aéreo, Descubre el Nuevo Columpio Oficial AeroYoga ® para el Curso 2019/20 0
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- julio 21, 2019
Presentamos el nuevo columpio mejorado de AeroYoga® 2019. Se trata del columpio oficial para la práctica de los métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Mira la video presentación aquí https://youtu.be/NdHiEVBI45o Con su característico color naranja y blanco que representan energía y armonía, ahora nuestros columpios de yoga aéreo tienen visibles mejoras para hacer la práctica mas accesible, versátil y segura.
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