• Cursos Yoga Aéreo, Método AeroYoga® También para los Hombres

    Cursos Yoga Aéreo, Método AeroYoga® También para los Hombres0

    Hola amigos de AeroYoga® institute, soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. El método AeroYoga® está pensado para hombres y mujeres. Venimos desarrollando este método desde hace más de 10 años y desde el principio hemos trabajado para que AeroYoga® sea un sistema receptivo, accesible a todo el mundo, sea cual sea su condición física.

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  • Yoga Aéreo, Invitación Retiro 1 Día AeroYoga® en Puerto Rico

    Yoga Aéreo, Invitación Retiro 1 Día AeroYoga® en Puerto Rico0

    ¡Hola amigos de AeroYoga®! soy Rafael Martínez,  Esta es una invitación abierta para practicar AeroYoga® y AeroPilates® para aquellos que ya hayan practicado antes o no. Así que os estoy compartiendo este vídeo y fotos que acabo de hacer con los alumnos que están participando en la sesión de hoy (retiro de 1 día )

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  • Beneficios Yoga Aéreo con la Postura del Sirsasana Boca Abajo, AeroYoga ®

    Beneficios Yoga Aéreo con la Postura del Sirsasana Boca Abajo, AeroYoga ®0

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    • febrero 26, 2020

    Las Posturas boca abajo, también llamadas inversiones, se pueden disfrutar con AeroYoga® en diferentes modalidades, posturas y ejercicios.   Ya sea la ¨Aero Sirsasana¨ o el ¨Puente Aéreo¨ (ver fotos), siempre podemos disfrutar, en varios niveles de intensidad, de los beneficios para el bienestar de la práctica regular del AeroYoga® y el AeroPilates®.   Mira

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