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Yoga Aéreo, Una Clase de Aero Fitness en el AeroYoga ® Institute 0
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- agosto 8, 2020
Hoy les proponemos una experiencia de fitness holístico, completa, integral, cuerpo, mente, respiración y energía…Todo un combo de bienestar para el cuerpo y el alma, body and soul, que conseguimos estimular con el trabajo en el columpio, gracias a los métodos AeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness by Rafael Martínez®. Hoy nos encontramos en la Casa de la
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Formación Yoga Aéreo Madrid con la Asociación Nacional de AeroYoga ®, International AeroYoga® Association, Salud, Wellnes, Bienestar 0
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- agosto 4, 2020
Agosto 2020. Comenzó un nuevo curso de formación de profesores de AeroYoga® en Madrid, España. Este curso, dirigido por Rafael Martínez, creador del método, en colaboración con Jordi Casalta, está conducido por Cristina Condés, certificada AeroYoga®, excelente profesora con amplia experiencia en la formación de profesores de AeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness®. El curso se desarrolla
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Yoga Creativo, Ejercicios en las Playas de Puerto Rico con Rafael Martínez, Ayurveda, Wellness y Bienestar 0
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- julio 20, 2020
Practicar yoga en la naturaleza es un placer. El yoga creativo te conecta con tu ser interior, pero si estás al aire libre esa conexión se facilita y se hace extensiva al entorno natural… Por ejemplo el yoga en el campo, la montaña o como hoy, en la playa…el sonido de la olas, el contacto
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Beneficios Sirsasana con Yoga Creativo, Ejercicio Paso a Paso en Imágenes con Rafael Martínez 0
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- julio 18, 2020
Beneficios del Sirsasana, la postura reina del Yoga Creativo. Hola, hoy les presento la secuencia completa para ejecutar el Sirsasana, postura boca abajo, con la ayuda del muro y también sin apoyo. Si no lo has practicado nunca se paciente, un paso cada día, si lo haces con ayuda es más seguro. Sus beneficios* son
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Yoga Creativo, Beneficios de la Meditación con Rafael Martínez, Yoga y Ayurveda 0
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- julio 17, 2020
Beneficios de la meditación con Yoga Creativo. La meditación es una herramienta casi imprescindible hoy en día. Sus beneficios son en realidad necesidades, pues el ser humano sufre de dispersión mental, de malestar físico y emocional, quizás más que nunca en la historia de la humanidad. La meditación y el yoga, parte de los Ayurveda
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Yoga Creativo: Clase de Yoga Aéreo y Ayurveda en la Casa de la Ceiba, AeroYoga ® Institute Puerto Rico 0
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- julio 14, 2020
Estimados amigos de AeroYoga® Institute. Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® International. Es un placer poder reiniciar las clases tras estos meses de confinamiento. En estos tiempos raros y difíciles siento como un privilegio el poder trabajar con los alumnos frente a frente, poder compartir con ellos las experiencias que aporta el trabajo en suspensión y
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