Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
YOGACREATIVO
Blog de Aeroyoga por Rafael Martínez
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Yoga Puerto Rico, Te Invito a las Clases de AeroYoga ® Aéreo con Rafael Martínez, Viernes, Sábados y Domingos0
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- mayo 4, 2021
Ven con nosotros a disfrutar de las experiencias AeroYoga® los viernes, sábados y domingos en la Casa de la Ceiba en Aguas Buenas. en plena naturaleza con unas vistas increibles sobre la isla, el mar, el parque nacional del Yunque, el lago Carraizo… Salud, bienestar, wellness, conciencia del cuerpo y de la respiración, relajación profunda,
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Retiro Yoga Aéreo: Beneficios Salud del AeroYoga ® Anti Estrés en Trapecio0
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- enero 27, 2021
Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Desde que desarrollé este método en columpio hace ya dos décadas uno de los principales objetivos de esta técnica era ayudar a las personas a mejorar su capacidad de combatir los efectos negativos del estrés. Como sabemos el estrés es bastante negativo para la salud y el
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Dia Mundial del Yoga, la IFYP, (International Federation of Yoga Professional) Selecciona a Soledad Rivara para Representar AeroYoga ® en Esta Celebración0
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- junio 18, 2020
🙏🏻Con motivo del Día Mundial del Yoga, 🧘🏻♀️el próximo 21 de Junio del 2020, Soledad Rivara💃, profesora certificada de AeroYoga®, realizará demostración de una clase de AeroYoga® desde su estudio en Buenos Aires 🇦🇷 , AeroYoga® San Isidro. El evento será retransmitido POR LA IFYP (INTERNATIONAL FEDERATION OF YOGA PROFESSIONAL) avalada por la embajada de la India en
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Ejercicio de Meditación de los Himalayas con AeroYoga® International0
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- abril 14, 2020
Hola amigos de AeroYoga® International soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Estamos atravesando una crisis sanitaria a nivel mundial lo que afecta directamente a nuestros niveles de estrés. Según los expertos esto puede afectar a nuestra salud, bajar nuestras defensas y hacernos más vulnerables a enfermedades oportunistas, además de que lo que el estrés puede
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Certificación Yoga Aéreo, Descubre los Beneficios Salud, Cuerpo y Mente del Método AeroYoga ® Restaurativo, AirYoga, Fly!0
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- agosto 11, 2019
Hoy en día la tendencia general en la práctica de yoga aéreo es hacia estilos de práctica más atléticos y acrobáticos, sin embargo con el AeroYoga® restaurativo descubrimos una práctica meditativa que utiliza accesorios como el columpio de AeroYoga® para la liberación pasiva de la tensión cuerpo-mente. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/NgxEj4OPi1w También se usan bloques,
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Certificación Yoga Aéreo: Beneficios del Ejercicio, el Descanso y la Relajación con AeroYoga ®, Tendencias, Ejercicio y Bienestar0
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- julio 8, 2019
3 hábitos de vida saludables* (ejercicio, descanso, relajación) con AeroYoga®. Hola soy Rafael Martinez, creador del métodoAeroYoga®. Hoy les voy a hablar de tres hábitos de vida saludables, en particular del ejercicio, el descanso y la relajación. Ejercicio Todos somos conscientes de que el ejercicio es un hábito principal para una buena salud. Tenemos mucha información
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