cursos

Yoga Creativo, Beneficios de la Meditación con Rafael Martínez, Yoga y Ayurveda 0
- blog
- julio 17, 2020
Beneficios de la meditación con Yoga Creativo. La meditación es una herramienta casi imprescindible hoy en día. Sus beneficios son en realidad necesidades, pues el ser humano sufre de dispersión mental, de malestar físico y emocional, quizás más que nunca en la historia de la humanidad. La meditación y el yoga, parte de los Ayurveda
READ MORE
Beneficios Yoga Aéreo con la Postura del Sirsasana Boca Abajo, AeroYoga ®0
- blog
- febrero 26, 2020
Las Posturas boca abajo, también llamadas inversiones, se pueden disfrutar con AeroYoga® en diferentes modalidades, posturas y ejercicios. Ya sea la ¨Aero Sirsasana¨ o el ¨Puente Aéreo¨ (ver fotos), siempre podemos disfrutar, en varios niveles de intensidad, de los beneficios para el bienestar de la práctica regular del AeroYoga® y el AeroPilates®. Mira
READ MORE
Formación Yoga Aéreo, Nuevo, Divertido, Emocionante 0
- blog
- noviembre 21, 2019
AeroYoga®, Prueba algo nuevo, divertido y emocionante, explora la sensación del trabajo en suspensión y vuela!. Aerial Yoga es una mezcla de natha yoga, acrobacia, pilates y expresión artística entre otros. Mira la vídeo presentación aquí youtu.be/L1XibLNM3mU El columpio de yoga nos permite movernos más libremente, lograr una alineación correcta, estirarnos más fácilmente y hacer
READ MORE

Pilates Aéreo, Extraordinaria Forma de Trabajar Cuerpo y Mente en Suspensión.0
- blog
- noviembre 6, 2019
El pilates aéreo (AeroPilates®) es una nueva y extraordinaria forma de trabajar cuerpo y mente en suspensión. Influenciado, entre otros, por el pilates clásico, AeroPilates® utiliza un columpio como aparato para reemplazar muchos de los dispositivos convencionales usados en fitness y pilates. La hamaca de seda está suspendida cerca del suelo, aproximadamente ½ metro, lo
READ MORE
Formación Yoga Aéreo España, Próximos Cursos AeroYoga®, Pilates , Fitness en Madrid 1
- blog
- octubre 19, 2019
Madrid, España! Hola soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Ha comenzado esta semana una nueva certificación de profesores de AeroYoga®, AeroPilates® y Aerial Fitness® en la capital española. Descubre el álbum fotos con todos los estudiantes en este artículo. Para mas información sobre el método AeroYoga® y formaciones de profesores consulta por Whatsapp+1 787
READ MORE
Yoga Aéreo Kids, Cómo son las Clases de AeroYoga ® para Niños? AeroKids®0
- blog
- octubre 10, 2019
Hola! soy Rafael Martinez creador del método AeroYoga® y AeroKids®. ¨Los niños están fascinados con el AeroYoga¨, Nos cuenta Solete Guerra profesora de AeroYoga® Kids (AeroKids®) Cádiz, España. ———————————- Mira el vídeo aquí! youtu.be/46lTqCs0wXY ————————– ———————————— ¨ trabajamos con los niños tanto a nivel individual como colectivo, se trabajan respiraciones y asanas (ejercicios y posturas) individuales
READ MORE