• Yoga Creativo, Beneficios de la Meditación con Rafael Martínez, Yoga y Ayurveda

    Yoga Creativo, Beneficios de la Meditación con Rafael Martínez, Yoga y Ayurveda0

    Beneficios de la meditación con Yoga Creativo. La meditación es una herramienta casi imprescindible hoy en día. Sus beneficios son en realidad necesidades, pues el ser humano sufre de dispersión mental, de malestar físico y emocional, quizás más que nunca en la historia de la humanidad. La meditación y el yoga, parte de los Ayurveda

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  • Beneficios Yoga Aéreo con la Postura del Sirsasana Boca Abajo, AeroYoga ®

    Beneficios Yoga Aéreo con la Postura del Sirsasana Boca Abajo, AeroYoga ®0

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    • febrero 26, 2020

    Las Posturas boca abajo, también llamadas inversiones, se pueden disfrutar con AeroYoga® en diferentes modalidades, posturas y ejercicios.   Ya sea la ¨Aero Sirsasana¨ o el ¨Puente Aéreo¨ (ver fotos), siempre podemos disfrutar, en varios niveles de intensidad, de los beneficios para el bienestar de la práctica regular del AeroYoga® y el AeroPilates®.   Mira

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  • Formación Yoga Aéreo, Nuevo, Divertido, Emocionante

    Formación Yoga Aéreo, Nuevo, Divertido, Emocionante0

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    • noviembre 21, 2019

    AeroYoga®, Prueba algo nuevo, divertido y emocionante, explora la sensación del trabajo en suspensión y vuela!. Aerial Yoga es una mezcla de natha yoga, acrobacia, pilates y expresión artística entre otros. Mira la vídeo presentación aquí youtu.be/L1XibLNM3mU  El columpio de yoga nos permite movernos más libremente, lograr una alineación correcta, estirarnos más fácilmente y hacer

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  • Pilates Aéreo, Extraordinaria Forma de Trabajar Cuerpo y Mente en Suspensión.

    Pilates Aéreo, Extraordinaria Forma de Trabajar Cuerpo y Mente en Suspensión.0

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    • noviembre 6, 2019

    El pilates aéreo (AeroPilates®) es una nueva y extraordinaria forma de trabajar cuerpo y mente en suspensión. Influenciado, entre otros,  por el pilates clásico, AeroPilates® utiliza un columpio como  aparato para reemplazar muchos de los dispositivos convencionales usados en fitness y pilates. La hamaca de seda está suspendida cerca del suelo, aproximadamente ½ metro, lo

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  • Formación Yoga Aéreo España, Próximos Cursos AeroYoga®, Pilates , Fitness en Madrid

    Formación Yoga Aéreo España, Próximos Cursos AeroYoga®, Pilates , Fitness en Madrid0

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    • octubre 19, 2019

    Madrid, España! Hola soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Ha comenzado esta semana una nueva certificación de profesores de AeroYoga®, AeroPilates® y Aerial Fitness® en la capital española.  Descubre el álbum fotos con todos los estudiantes en este artículo. Para mas información sobre el método AeroYoga® y formaciones de profesores consulta por Whatsapp+1 787

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  • Yoga Aéreo Kids, Cómo son las Clases de AeroYoga ® para Niños? AeroKids®

    Yoga Aéreo Kids, Cómo son las Clases de AeroYoga ® para Niños? AeroKids®0

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    • octubre 10, 2019

    Hola! soy Rafael Martinez creador del método AeroYoga® y AeroKids®. ¨Los niños están fascinados con el AeroYoga¨, Nos cuenta Solete Guerra profesora de AeroYoga® Kids (AeroKids®) Cádiz, España. ———————————- Mira el vídeo aquí! youtu.be/46lTqCs0wXY ————————– ———————————— ¨ trabajamos con los niños tanto a nivel individual como colectivo, se trabajan respiraciones y asanas (ejercicios y posturas) individuales

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