meditacion

Certificación Yoga Aéreo. Beneficios de la Meditación para la Salud y el Bienestar 0
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- mayo 25, 2019
Un estudio reciente presentado en Chicago recomienda a las personas ansiosas practicar Yoga y Meditación para evitar el riesgo doble de padecer un ataque cardiaco. Un estudio reciente demuestra que las personas ansiosas que sufren enfermedades cardiovasculares tienen riesgo doble de padecer un ataque cardiaco o de morir en comparación con aquellas que viven mas
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Yoga Aéreo, Descubre el AeroYoga ® Acrobático y la Aero Meditación 0
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- mayo 18, 2019
AeroYoga® Acrobático y Aero Meditación. Las secuencias y ejercicios acrobáticos en AeroYoga® (yoga aéreo) tienen como objetivo aportar al practicante fuerza, destreza, elasticidad, resistencia y fortalecer el sistema psicomotriz. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/DjtWoumfRTY La respiración juega un rol muy importante en estos ejercicios de superación que ayudan a elevar la autoestima. Por
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Yoga Aéreo, Descubre Hoy los 3 Tipos de Drenaje que te Aporta el Método AeroYoga ®0
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- abril 15, 2019
Hola soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Sabías que con las inversiones totales en el método AeroYoga conseguimos tres tipos de drenaje? -El drenaje linfático para la desintoxicación del cuerpo*. -El drenaje circulatorio, para favorecer la presión arterial y nutrir el corazón. -Y por último el drenaje que nosotros llamamosdrenaje emocional que consiste en
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Yoga Aéreo: Practica con AeroYoga ® el Mantra OM Tare Tuttare, para la Protección y Anti Estrés 0
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- marzo 21, 2019
El MANTRA “OM TARE TUTTARE TURE SOHA” nos aporta protección. Este es el mantra de la Tara Verde, la diosa más popular del budismo. Tara verde es la diosa de la compasión universal, la iluminación y las actuaciones virtuosas. Se dice que es la madre de todos los budas. Tara Verde es la energía femenina iluminada, una
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Clases Yoga Aéreo: Una Sesión Completa de AeroYoga ® Acrobático, Vídeo y Beneficios 0
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- marzo 7, 2019
Hola! soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Hoy les presentamos una sesión de yoga aéreo acrobático de la mano de Enit, Puerto Rico, profesora en formación de AeroYoga® Institute. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/wXqQMTvi8L8 Enit hizo el teacher training AeroYoga® yAeroPilates® en Puerto Rico en Noviembre 2018. Muchas gracias a Enit por su vídeo y por estar
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Yoga Aéreo: Meditación Aérea con Rafael Martínez 0
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- enero 11, 2019
AeroYoga® es un método artístico de crecimiento personal en suspensión. El método AeroYoga® de Rafael Martínez propone esta postura de meditación en suspensión también llamada Vaihayasa Padmasana. Mira el álbum fotos y contacto más abajo! Esta postura está incluida en los 3 niveles del método AeroYoga® como forma para fomentar la atención plena en las posturas,
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