Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
- blog
- marzo 9, 2019
La meditación aérea, y el Mindfullness en columpio (AeroYoga®) es un método desarrollado por Rafael Martinez desde la pasada dácada y enseñada en multitud de paises. (Descubre el álbum fotos mas abajo!) Sus 3 objetivos principales son: -Sensación de nutrir la mente y el cuerpo. -Profunda y autentica relajación consciente. -Efecto anti estrés y bienestar. Además mejora
READ MORE10 Beneficios Demostrados de la Meditación, Descúbrelos en este Post! Estudios recientes han demostrado los beneficios mente y cuerpo de la práctica regular de la meditación. 10 BENEFICIOS* DEMOSTRADOS CIENTIFICAMENTE DE LA PRACTICA REGULAR DE LA MEDITACION: 1 – Refuerza las emociones positivas, sensación de bienestar y felicidad 2 – Puede ayudar a luchar contra estrés. 3
READ MOREOctubre 2019 Puerto Rico! Aterriza con fuerza el AeroYoga® Official Teacher Training en la Casa de la Ceiba, en las Montañas de Puerto Rico. ___________________________________ Descubre el album con muchas fotos mas abajo DONDE SE REALIZA ESTE TEACHER TRAINING? La Casa de la Ceiba (sede de AeroYoga® Institute), Aguas Buenas, Puerto Rico QUIEN IMPARTE? Rafael
READ MORE