Por Rafael Martínez| Hola soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® Hoy en día, las personas buscan un método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual. AeroYoga® (yoga...
El aeroyoga es una variante de yoga en la que realizamos nuestros asanas en suspensión mientras jugamos con la gravedad, todo esto es posible gracias a unas telas que se anclan en el techo. Además, esta es una de las variantes de yoga que mayores beneficios tiene...
Os presentamos la nueva versión del columpio de aeroyoga oficial 2020. Modelo XL, en este columpio lo primero que llama la atención es la renovación de la bolsa. La nueva bolsa es talla XL, dentro contiene el columpio con sus dos brazos, un par de cuerdas de 2 metros,...
¿Cómo y dónde podemos montar nuestro columpio de Aeroyoga? Para practicar aeroyoga podemos optar por multitud de opciones y cada caso será diferente según espacio, zona, e intención de la práctica. No es lo mismo montar el columpio para practicar un rato o montar un...
3 hábitos de vida saludables* (ejercicio, descanso, relajación) con AeroYoga®. Hola soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Hoy les voy a hablar de tres hábitos de vida saludables, en particular del ejercicio, el descanso y la relajación. Ejercicio Todos...
