Sabias que el AeroYoga® Institute enseña en sus formaciones de profesores en exclusiva las modalidades yoga aéreo, pilates aéreo y también la modalidad llamada Aerial Fitness (fitness aéreo)?. Mira la vídeo presentación aquí youtu.be/0rDzIXS94to El columpio de fitness y el trabajo en suspensión brinda la posibilidad de nuevos movimientos al practicante a través de una
Sabias que el AeroYoga® Institute enseña en sus formaciones de profesores en exclusiva las modalidades yoga aéreo, pilates aéreo y también la modalidad llamada Aerial Fitness (fitness aéreo)?.
El columpio de fitness y el trabajo en suspensión brinda la posibilidad de nuevos movimientos al practicante a través de una amplia gama de posturas propias al método Aerial Fitness by Rafael Martinez®.
El AeroFitness se enfoca en el lado aeróbico del trabajo en el aire, donde se trabaja constantemente el core, centro, abdominales y suelo pélvico.
El trabajo articular, de propiocepción, de trabajo de las extremidades y el core hacen del Aerial Fitness el ejercicio más completo.
El Aerial Fitness (fitness aéreo) se abre camino en el método AeroYoga® como su variante más aeróbica y de trabajo de cardio.
El AeroYoga® trabaja en sus teacher training, sus tres variantes, diferentes pero complementarias, el yoga aéreo, el pilates aéreo y el fitness aéreo.
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«Se trata de una certificación solidamente fundamentada, desarrollada desde hace más de 10 años. Una formación sin limitaciones que ha sido supervisada por médicos del deporte, expertos en pilates, yoga y fisioterapeutas; Con 3 variantes bien definidas, distintas y complementarias (AeroPilates® AeroYoga® AerialFitness®) imprescindibles para una verdadera comprensión del enorme potencial del trabajo en suspensión «.
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