tendencias pilates

Formación AeroYoga ®, Nueva Clase de Yoga Aéreo en la Casa de la Ceiba 0
- blog
- agosto 17, 2020
Hola amigos de AeroYoga® International. Soy Rafael Martínez creador del método AeroYoga®. Hoy les presento nuestra última clase de AeroYoga® realizada en el AeroYoga® Institute Puerto Rico. Una clase extensa y completa de más de 3 horas que comprendió los 3 niveles del método (0, 1 y 2) en suspensión parcial y total, así como
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Certificación Profesores Yoga Aéreo Puerto Rico, con AeroYoga ® International, Diploma Acreditado Yoga Alliance.0
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- junio 5, 2020
Quieres triunfar en el mundo del wellness y el bienestar con un método revolucionario y de éxito internacional? Septiembre 2020. Estudia AeroYoga® en Puerto Rico con el creador del método, Rafael Martínez. Tras recorrer el mundo enseñando su metodología y abriendo la posibilidad a cientos de estudiantes de cambiar sus vidas a nivel humano y
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Formación Yoga Aéreo: Beneficios de la Postura del Aero Sirsasana con AeroYoga ®0
- blog
- junio 2, 2020
En el yoga tradicional, Sirsasana (o postura sobre la cabeza) es la reina de todas las asanas. El cerebro lleva el control de nuestro sistema nervioso y de los órganos sensoriales, es por esto que esta postura boca a abajo puede aportarnos grandes beneficios… y más si la hacemos en suspensión (AeroYoga®). Hoy nosotros vamos a
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Formación Yoga Aéreo, AeroYoga® Institute Contra el Bullying 0
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- febrero 28, 2020
AeroYoga® Institute Contra el Bullying en Puerto Rico, Actividades para Maestros, Profesores, Educación Especial, Trabajo Social… Hola amigos de AeroYoga® Institute. Hoy tenemos dos propuestas muy interesantes para las próximas semanas, AeroYoga® y Cultura!. Mira la vídeo presentación aquí Aeroyoga® Institute Puerto Rico, presenta Las nuevas experiencias y talleres enfocados a maestros, profesores de educación especial, trabajadores
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Formación Yoga Aéreo, Descubre la Homeostasis, AeroYoga ® Nidra y Meditación Interior 0
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- febrero 27, 2020
¿Qué es el Yoga Nidra? Descubre hoy la Homeostasis y sus grandes beneficios demostrados. Yoga Nidra se define como el sueño consciente, es un estado de meditación sublime en donde estamos al límite entre la consciencia y la inconsciencia, el sueño y la vigilia… Mira la vídeo presentación aquí y disfruta con nuestros alumnos del
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Beneficios Yoga Aéreo con la Postura del Sirsasana Boca Abajo, AeroYoga ®0
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- febrero 26, 2020
Las Posturas boca abajo, también llamadas inversiones, se pueden disfrutar con AeroYoga® en diferentes modalidades, posturas y ejercicios. Ya sea la ¨Aero Sirsasana¨ o el ¨Puente Aéreo¨ (ver fotos), siempre podemos disfrutar, en varios niveles de intensidad, de los beneficios para el bienestar de la práctica regular del AeroYoga® y el AeroPilates®. Mira
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