Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
Septiembre 2020, regresa la formación presencial de profesores de AeroYoga® y AeroPilates® International a Puerto Rico, acreditada Yoga Alliance. Una gran oportunidad de formarse en Puerto Rico con el creador del método Rafael Martinez y con el co-director de AeroYoga® International, Juan Carlos Morales y con la colaboración especial de Jordi Casalta desde España. Mira
READ MOREHola soy Rafael Martínez. Hoy ha tenido lugar un nuevo retiro de 1 día realizado hoy en la Casa de la Ceiba, en las montañas de Aguas Buenas, Puerto Rico. Estas experiencias de 1 día ya se han convertido en una tradición dentro de nuestras actividades y servicios de AeroYoga® Institute Puerto Rico. Las experiencias
READ MOREEjercicio de relajación con el columpio de AeroYoga ®️. Primero trabajamos la espalda con su respiración y luego el ejercicio de cuello y su respiración . El efecto es de tonicidad en la espalda y de liberación en el cuello . Realizar estos ejercicios bajo la supervisión de un profesor certificado AeroYoga® y AeroPilates® International
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