• Formación Yoga Aéreo, La Respiración y el Pranayama en el Método AeroYoga®, AirYoga

    Formación Yoga Aéreo, La Respiración y el Pranayama en el Método AeroYoga®, AirYoga0

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    • septiembre 18, 2019

    Importancia de respirar en el Método AeroYoga®. Para el sistema AeroYoga® (yoga aéreo), la respiración (respiración consciente) se vuelve más importante que la hamaca como herramienta principal.    La respiración se usa como un elemento físico para generar concentración y sensación de nutrición, y también como un elemento creativo.    Físicamente, la sensación de ingravidez

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  • Yoga Creativo, Descubre los Beneficios Salud, Cuerpo y Mente del Natha Yoga0

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    • septiembre 7, 2019

    El Natha Yoga es una práctica multi milenaria que surge de la India. Rafael Martínez con más de 20 años en la practica del yoga, su aprendizaje del Natha Yoga con Christian Tikomiroff, introductor del Natha Yoga en Europa, y la experiencia con sus alumnos, le han permitido desarrollar los métodos Yoga Creativo y AeroYoga® en donde fusiona su

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  • Descubre el Natha Yoga: La Inspiración del Método AeroYoga®

    Descubre el Natha Yoga: La Inspiración del Método AeroYoga®0

    El Natha Yoga se trata de una filosofía y método ancestrales que tiene como objetivo despertar las mejores cualidades del ser humano a nivel espiritual, energético, mental y físico (salud, relajación, juventud, longevidad y descubrimiento personal). Esta metafísica (visión del mundo) repleta de técnicas, realmente original, no sigue ninguna religión ni creencia y se inscribe en

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