El método AeroYoga® introduce el sistema de salud ayurvédico como parte intrínseca del trabajo en suspensión. Para eso trabaja con el llamado Ayurveda Rasayana, cuyos objetivos y beneficios son:
·Tonificación, cuerpo y mente.
·Detoxificación, Cuerpo, mente y espíritu.
·Anti age. anti envejecimiento…
READ MORESe sabe que el estrés promueve la obesidad y es la causa de muchas enfermedades. Por tanto, el AeroYoga, por su capacidad de relajarnos con el trabajo en suspensión en el columpio de yoga (trapeze) es perfecto para contrarrestar estos síntomas.
READ MORESALUD Y BIENESTAR Yoga Puerto Rico: Beneficios del Yoga Creativo © por Rafael Martínez|Publicada 15 junio, 2021 Hola soy Rafael Martínez creador del método Yoga Creativo©. Sígueme en el instagram de @yogacreativo Ven a practicar Yoga Creativo a la Casa de la Ceiba en Puerto Rico, los sábados y domingos: Mini-retiros de 4 horas, Incluyen almuerzo healthy, vegano o tradicional al gusto.
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