Yoga aérien: Bienfaits santé* de l’AeroYoga®. AeroYoga® est une méthode de yoga aérien (en suspension) pour hommes et femmes développée par l´espagnol Rafael Martinez depuis la dernière décennie, supervisée par des médecins spécialistes en médecine sportive et conçue pour vous aider à augmenter: 1-conscience posturale 2-force vitale. 3-conscience respiratoire. 4-Force mentale et corporelle. 5-élasticité. 6-Definition musculaire.
Yoga aérien: Bienfaits santé* de l’AeroYoga®.
AeroYoga® est une méthode de yoga aérien (en suspension) pour hommes et femmes développée par l´espagnol Rafael Martinez depuis la dernière décennie, supervisée par des médecins spécialistes en médecine sportive et conçue pour vous aider à augmenter:
1-conscience posturale
2-force vitale.
3-conscience respiratoire.
4-Force mentale et corporelle.
5-élasticité.
6-Definition musculaire.
7-Soins des articulations.
8-Exercice et sensibilisation à la bioénergie.
9-Découvrir le pouvoir de la méditation (Mindfulness)
10-Promouvoir la maîtrise de soi et la capacité de se concentrer sur le succès et la croissance personnelle.
L’AeroYoga® Institute et sa formation d’enseignants sont reconnus Yoga Alliance (nous sommes 200 hrs RYS).
Enregistrée dans plus de 160 pays, AeroYoga® est également une marque officielle aux États-Unis, au Canada, dans les 28 pays de la Communauté européenne, au Brésil, au Mexique, en Colombie, en Argentine, au Pérou, au Chili (Aero®), en Russie, en Australie et bien plus encore!
Si vous souhaitez suivre une formation d’enseignant AeroYoga® AeroPilates® International certifié dans votre pays ou assister à des cours réguliers dans votre ville, contactez-nous dès aujourd’hui par:
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* Note informative non contraignante, consultez votre médecin à propos de tout problème de santé et d’une activité aussi exigeante que peut être celle de l’aeroyoga.
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