• Formación Yoga Aéreo, Los Beneficios del AeroYoga ® Para la Columna Vertebral

    Formación Yoga Aéreo, Los Beneficios del AeroYoga ® Para la Columna Vertebral0

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    • octubre 15, 2020

    Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Hoy presentamos los beneficios del AeroYoga® para la espalda. Los beneficios del método AeroYoga® y sus variantes AeroPilates® y Aerial Fitness by Rafael Martinez® son muchos y han sido supervisados por médicos especialistas en medicina deportiva. Entre sus beneficios tanto a nivel físico como emocional caben destacar aquellos

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  • Formación Yoga Aéreo, Nueva Clase AeroYoga® en Puerto Rico

    Formación Yoga Aéreo, Nueva Clase AeroYoga® en Puerto Rico0

    Hola amigos de AeroYoga® International! soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Puerto Rico es la sede del nuevo AeroYoga® Institute, y es allí, en la Casa de la Ceiba, donde realizamos nuestras actividades: formaciones de profesores, clases, retiros y experiencias. Las experiencias de AeroYoga® son sesiones de un día que incluyen la práctica de

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  • Yoga Aéreo, Una Clase de Aero Fitness en el AeroYoga ® Institute

    Yoga Aéreo, Una Clase de Aero Fitness en el AeroYoga ® Institute0

    Hoy les proponemos una experiencia de fitness holístico, completa, integral, cuerpo, mente, respiración y energía…Todo un combo de bienestar para el cuerpo y el alma, body and soul, que conseguimos estimular con el trabajo en el columpio, gracias a los métodos AeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness by Rafael Martínez®. Hoy nos encontramos en la Casa de la

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  • Formación Yoga Aéreo a Distancia, Clase Completa AeroYoga ® Espalda con Rafael Martínez

    Formación Yoga Aéreo a Distancia, Clase Completa AeroYoga ® Espalda con Rafael Martínez0

    Hoy presentamos una sesión completa de AeroYoga® de nivel 2 para la espalda. Objetivos: Trabajo de la descompresión axial, descomprimir las vértebras lumbares, dorsales y cervicales, oxigenar los discos intervertebrales y la médula espinal y fortalecer la musculatura de la espalda. Cuidados: Una sesión exigente de nivel avanzado solo para aquellos que ya tienen el

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  • Cursos AeroYoga ®, Nueva Formación Yoga Aéreo Latino América

    Cursos AeroYoga ®, Nueva Formación Yoga Aéreo Latino América0

    Hola! soy Rafael Martínez, director de AeroYoga® International. Latino América es el hogar de AeroYoga®. Desde los inicios del método comenzamos a impartir los cursos de profesores en muchos paises del continente americano. Entre ellos Paraguay, en donde dentro de muy poco regresamos con la próxima 8a certificación de profesores del Paraguay, acreditada Yoga Alliance.

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  • Yoga Aéreo, Invitación Retiro 1 Día AeroYoga® en Puerto Rico

    Yoga Aéreo, Invitación Retiro 1 Día AeroYoga® en Puerto Rico0

    ¡Hola amigos de AeroYoga®! soy Rafael Martínez,  Esta es una invitación abierta para practicar AeroYoga® y AeroPilates® para aquellos que ya hayan practicado antes o no. Así que os estoy compartiendo este vídeo y fotos que acabo de hacer con los alumnos que están participando en la sesión de hoy (retiro de 1 día )

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