Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®. Desde que desarrollé este método en columpio hace ya dos décadas uno de los principales objetivos de esta técnica era ayudar a las personas a mejorar su capacidad de combatir los efectos negativos del estrés. Como sabemos el estrés es bastante negativo para la salud y el
READ MOREHola!, soy Rafael Martínez. Cuando me inicié en la práctica del yoga aéreo una de los aspectos que mas me estimulaban y que me motivaron a crear el método AeroYoga® fue la práctica al aire libre. Ya practicaba desde hacia años el yoga al aire libre. No hay mayor placer que sentir el aire fresco
READ MOREEjercicios Acrobáticos de Yoga Aéreo con AeroYoga® International Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® y director de AeroYoga® Institute, la organización internacional de yoga aéreo que asocia a todas las escuelas y profesionales del AeroYoga® y el AeroPilates®. Hoy les propongo una secuencia de posturas de nivel acrobático avanzado, para practicar por aquellos
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