Qué es la AeroMeditation©? Se trata del primer protocolo de ejercicios registrados de meditación en el columpio, patentados como la primera secuencia de ejercicios de meditación en ingravidez, comprende ejercicios que pueden aportar grandes beneficios a nivel mental y emocional. ___________________________________ Descubre los beneficios de la meditación aplicada al AeroYoga® en este post. Mira este
Qué es la AeroMeditation©?
Se trata del primer protocolo de ejercicios registrados de meditación en el columpio, patentados como la primera secuencia de ejercicios de meditación en ingravidez, comprende ejercicios que pueden aportar grandes beneficios a nivel mental y emocional.
Descubre los beneficios de la meditación aplicada al AeroYoga® en este post.
Mira este vídeo-ejercicio en nuestro canal de Youtube aquí https://youtu.be/tRfdrbPqmzE
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Conoce en este post los beneficios* de la la meditación activa con el columpio de AeroYoga®.
Esta Meditación activa en suspensión comprende ejercicios físicos, mentales y respiratorios conscientes que favorecen un estado de abstracción cuerpo y mente favoreciendo tonificación y desbloqueo.
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Beneficios de la Aero Meditación
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Este vídeo ha sido rodado en las certificaciones en Lima, Perú.
Sabías que regresamos a Perú para la 3a formación profesores AeroYoga® y AeroPilates®?
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Perú! la formación profesores AeroYoga® y AeroPilates® regresa a Lima en JUNIO 2018.
Para el método original AeroYoga© es una prioridad formar a sus profesores y diplomados de forma que ofrezcan a sus alumnos el máximo provecho de tiempo y energía invertidos en clase.
Hoy el AeroYoga© Institute y el AeroPilates© Institute permiten en sus clases mejores resultados en menos tiempo gracias al trabajo de la AeroMeditation© activa en suspensión, uniendo trabajo de respiración consciente y atención plena, conciencia plena (mindfulness) en un mismo ejercicio.
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Descubre mas beneficios de la práctica del AeroYoga® aplicado a la meditación y mindfulness aquí
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