seminarios

Formación Yoga Aéreo, Descubre el Ejercicio del Escorpión en el Aire con AeroYoga ®0
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- abril 6, 2019
Hola! soy Rafael Martinez. Hoy les presento la postura del Escorpión Aéreo (Vaihayasa Vrischikasana). Este asana aéreo irriga el cerebro, la espina dorsal y los ligamentos, favorece la circulación a nivel integral, estirando casi todos los músculos del cuerpo. Además aporta armonia, equilibro y una gran flexibilidad a la columna vertebral. Cuando y donde
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Formación Yoga Aéreo, Disfruta del Aquí y el Ahora con AeroYoga ®0
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- abril 3, 2019
AeroYoga se trata de disfrutar el momento, del aquí y el ahora en el preciso instante tomando conciencia de mente, cuerpo y respiración. Esta práctica aumenta su potencial al aire libre. Certificación Yoga Aéreo con AeroYoga® International El equipo de AeroYoga® International acompaña a sus alumnos en formación durante el proceso presencial y de prácticas
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Formación Yoga Aéreo: Descubre la Postura del Medio Puente de AeroYoga ® para Fortalecer Espalda con Rafael Martinez, Vídeo!0
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- marzo 28, 2019
Hola amigos de AeroYoga Institute!! Soy Rafael Martínez. Hoy les propongo la postura del Medio Puente, un ejercicio que va a flexibilizar y a fortalecer la espalda y en particular la zona lumbar. También nos ayuda a mejorar la orientación espacial y el sistema psicomotriz. Mira el vídeo aquí! youtu.be/c5G8I56F7Zo Que lo disfruten! Cuando y donde quieras!: Ahora puedes certificarte
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Yoga Aérea, Disfruta de tu Práctica del AeroYoga ® con Rafael Martinez 0
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- marzo 25, 2019
El trabajo en suspensión triplica los resultados a nivel físico y a nivel emocional. La inversión del esfuerzo y de la atención plena en suspensión se ve compensada️. Tras cada sesión de trabajo en ingravidez nos sentimos tonificados, felices, realizados y listos para enfrentar una nueva jornada. Si deseas formarte como profesor de AeroYoga® contacta hoy! WHATSAPP +
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Ayurveda y Salud: Receta de Té Rojo y Alchofa para Perder Peso y Anti Age 0
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- marzo 22, 2019
La alcachofa y el té rojo tienen diversas conocidas propiedades para la salud, como por ejemplo su valor depurativo, pero también son conocidas por ayudarnos a perder peso. En el Ayurveda la la alcachofa es una verdura útil sobre todo para Pitta y Kapha, pues combate el exceso de calor y las toxinas acumuladas. Beneficios*: Su
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Yoga Aéreo: Práctica del AeroYoga ® al Aire Libre, Salud, Bienestar y Plenitud 0
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- marzo 18, 2019
La práctica de AeroYoga® al aire libre aumenta las sensaciones de bienestar y plenitud … …Y especialmente la respiración. Respirar al aire libre nunca puede compararse con respirar en interiores. Al aire libre, respiramos menos polvo, hongos y bacterias que flotan en el aire de una habitación. Practique AeroYoga® al aire libre en un ambiente
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