![Formación Yoga Aéreo Puerto Rico, Practica el AeroYoga ® al Aire Libre](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/04/yoga-aereo-aeroyoga-yoga-aerea-flym-flying-pilates-fitness-yoga-casa-ceiba-puerto-rico-ayurveda-super-heroe-man-acro-acrobatic-4.jpg)
Hola! soy Rafael Martinez, creador métodosAeroYoga® y AeroPilates®. La práctica del AeroYoga® al aire libre potencia todos los beneficios de este ejercicio de desarrollo personal. Respirar aire puro junto con la práctica de la AeroYoga favorece sus efectos anti age, de bienestar y de plenitud. Pranayama (la práctica de la respiración consciente) y el yoga aéreo (AeroYoga),
READ MORE![Certificación Yoga Aéreo: Disfruta Hoy del Ejercicio de la Sirena con AeroYoga ® International](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/04/z-tutorial-la-sirena-aero-yoga-aereo-fly-flying-espalda-abdominales-4-ok.jpg)
Hola soy Rafael Martínez, creador métodosAeroYoga® y AeroPilates®. Hoy les presentamos la postura de la sirena, un ejercicio excelente para fortalecer la espalda y el sistema psicomotriz, además de estirar la región abdominal y el vientre. Que lo disfruten! Mira el vídeo aquí https://youtu.be/Zzp3v6UNyhc AeroYoga se trata de disfrutar el momento, del aquí y el ahora en el
READ MORE![Formación Yoga Aéreo, Disfruta del Aquí y el Ahora con AeroYoga ®](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/04/certificacion-yoga-aereo-aeroyoga-formacion-cursos-seminarios-teacher-training-puerto-rico-casa-ceiba-puente.jpg)
AeroYoga se trata de disfrutar el momento, del aquí y el ahora en el preciso instante tomando conciencia de mente, cuerpo y respiración. Esta práctica aumenta su potencial al aire libre. Certificación Yoga Aéreo con AeroYoga® International El equipo de AeroYoga® International acompaña a sus alumnos en formación durante el proceso presencial y de prácticas
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