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Formación Yoga Aéreo: AeroYoga ® Ayuda para Combatir Estrés y Ansiedad 0
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- abril 16, 2019
Hola! soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. El estrés puede tener un gran impacto negativo en su Salud y en AeroYoga® nuestra prioridad es ayudarlo para aliviar el estrés y salvar su vida*! Cómo están tus niveles de estrés en estos días? Es tan fácil que el estrés se salga de control!. El efecto sobre
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Yoga Aéreo, Descubre Hoy los 3 Tipos de Drenaje que te Aporta el Método AeroYoga ®0
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- abril 15, 2019
Hola soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Sabías que con las inversiones totales en el método AeroYoga conseguimos tres tipos de drenaje? -El drenaje linfático para la desintoxicación del cuerpo*. -El drenaje circulatorio, para favorecer la presión arterial y nutrir el corazón. -Y por último el drenaje que nosotros llamamosdrenaje emocional que consiste en
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Certificación Yoga Aéreo: Conoce la Postura del Medio Puente Aéreo con Rafael Martinez (AeroYoga ® International)0
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- abril 9, 2019
Hola soy Rafael Martínez, creador métodosAeroYoga® y AeroPilates®. Hoy presentamos la postura del medio puente colgante. Se trata de un ejercicio en suspensión que va a fortalecer los brazos y la región intercostal. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/DX7ZDMYeJp4 Con este asana aérea abrimos la caja torácica y sentimos como liberamos las emociones contenidas por lo que es un ejercicio
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Formación Yoga Aéreo, Descubre el Ejercicio del Escorpión en el Aire con AeroYoga ®0
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- abril 6, 2019
Hola! soy Rafael Martinez. Hoy les presento la postura del Escorpión Aéreo (Vaihayasa Vrischikasana). Este asana aéreo irriga el cerebro, la espina dorsal y los ligamentos, favorece la circulación a nivel integral, estirando casi todos los músculos del cuerpo. Además aporta armonia, equilibro y una gran flexibilidad a la columna vertebral. Cuando y donde
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Aero Pranayama©: Beneficios de la Respiración Consciente en Columpio.0
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- septiembre 7, 2018
Aero Yoga ® y Prana, Respiración Consciente para Aumentar Bienestar y Energía El Aero pranayama, la respiracion consciente en suspensión, un post de Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Experiencia Aérea para el bienestar y la salud, en España, Mexico, Argentina, Colombia, USA, Francia, Peru, Chile, Italia, Puerto Rico, Australia… Aeroyoga® es un método artístico de
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Septiembre! Teatro y Juegos en el Curso Profesores AeroYoga ® Kids!0
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- septiembre 3, 2018
Aero Yoga Kids: El Teatro Para Niños en la Formación Profesores Septiembre 2018. Juegos de Teatro en la Formación AeroYoga® Kids. Aeroyoga® es un método artístico de crecimiento personal en suspensión. Formamos a profesionales de la salud, wellness, fitness, danza, yoga, pilates… Sabes que una de las razones por las que utilizamos el teatro como
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