![Air Yoga, Descubre con AeroYoga ® International las Variaciones y Ejercicios del Triángulo, Trikonasana](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/07/trikonasana-traingulo-1-aeroyoga-yoga-aereo-yoga-aerea-air-yoga-6-ok.jpg)
Air Yoga. Descubre los beneficios del ejercicio del Triángulo Aéreo (variaciones del triángulo) con AeroYoga® Institute. Beneficios físicos y terapéuticos de los Vaihayasa Trikonasana. Mira la vídeo presentación aquí https://youtu.be/Z0kEwDHexJ4 Hola! soy Rafael Martínez, creador de los métodoAeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness®, así como del YogaCreativo©. La postura del triángulo aéreo (Vaihayasa Trikonasana) es una flexión lateral con apoyo en la hamaca
READ MORE![Yoga Aérea: Descubre Ahora las Bellas Vistas Desde AeroYoga® Institute Puerto Rico!](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/03/puerto-rico-casa-ceiba-jardin-vistas-ok.jpg)
Esta es la vista hoy desde el Aeroyoga® Institute de Puerto Rico 🇵🇷 (La 🏡 casa de la Ceiba), Al fondo podemos ver la montaña y más al fondo el mar. Te invitamos a los cursos y experiencias AeroYoga®, entra en yogacreativo.com #aeroyoga #puertorico Descubre La Casa de la Ceiba, el nuevo espacio que ya aloja AeroYoga® Institute y la escuela de JC Actors, y que
READ MORE![Yoga Aéreo: Una Clase de AeroYoga Acrobático y Meditación con Rafael Martinez](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/02/new-aeroyoga-puerto-rico-yoga-aerial-aerien-air-aereo-aerea-gravity-suspension-rafael-martinez-5-ok.jpg)
UNA SESION DE AEROYOGA® ACROBATICO Y MEDITACION EN EL COLUMPIO CON RAFAEL MARTINEZ Las secuencias y ejercicios acrobáticos en AeroYoga® tienen como objetivo aportar al practicante fuerza, destreza, elasticidad, resistencia y fortalecer el sistema psicomotriz. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/DjtWoumfRTY La respiración juega un rol muy importante en estos ejercicios de superación que ayudan a elevar
READ MORE