Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
El Aeropilates® es una técnica de preparación tanto física como mental, que trabaja el cuerpo como un todo, tonificando los músculos sin aumentar su tamaño, es decir, sin hipertrofia. Según Rafael Martinez, creador del sistema, se trata de un método ogánico de desarrollo postural en suspensión. El Aeropilates es recomendable para entrenamiento, rehabilitación, reducir ansiedad
READ MORELa Ciclicidad Femenina y sus Necesidades Físicas y Emocionales aplicadas al columpio de AeroYoga®’. Fechas: 24 y 25 Noviembre UN CURSO DE DOS DIAS. 4 HORAS AL DIA, 8 HORAS EN TOTAL. CURSO ONLINE, LO PUEDES HACER DESDE CASA. (El alumno recibe una acreditación y diploma de 25 horas cuando asiste al curso termina los
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