
Hoy en día la tendencia general en la práctica de yoga aéreo es hacia estilos de práctica más atléticos y acrobáticos, sin embargo con el AeroYoga® restaurativo descubrimos una práctica meditativa que utiliza accesorios como el columpio de AeroYoga® para la liberación pasiva de la tensión cuerpo-mente. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/NgxEj4OPi1w También se usan bloques,
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Air Yoga. Descubre los beneficios del ejercicio del Triángulo Aéreo (variaciones del triángulo) con AeroYoga® Institute. Beneficios físicos y terapéuticos de los Vaihayasa Trikonasana. Mira la vídeo presentación aquí https://youtu.be/Z0kEwDHexJ4 Hola! soy Rafael Martínez, creador de los métodoAeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness®, así como del YogaCreativo©. La postura del triángulo aéreo (Vaihayasa Trikonasana) es una flexión lateral con apoyo en la hamaca
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Presentamos el nuevo columpio mejorado de AeroYoga® 2019. Se trata del columpio oficial para la práctica de los métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Mira la video presentación aquí https://youtu.be/NdHiEVBI45o Con su característico color naranja y blanco que representan energía y armonía, ahora nuestros columpios de yoga aéreo tienen visibles mejoras para hacer la práctica mas accesible, versátil y segura.
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