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Formación Yoga Aéreo: Descubre la Postura del Medio Puente de AeroYoga ® para Fortalecer Espalda con Rafael Martinez, Vídeo!0
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- marzo 28, 2019
Hola amigos de AeroYoga Institute!! Soy Rafael Martínez. Hoy les propongo la postura del Medio Puente, un ejercicio que va a flexibilizar y a fortalecer la espalda y en particular la zona lumbar. También nos ayuda a mejorar la orientación espacial y el sistema psicomotriz. Mira el vídeo aquí! youtu.be/c5G8I56F7Zo Que lo disfruten! Cuando y donde quieras!: Ahora puedes certificarte
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Yoga Aérea, Disfruta de tu Práctica del AeroYoga ® con Rafael Martinez 0
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- marzo 25, 2019
El trabajo en suspensión triplica los resultados a nivel físico y a nivel emocional. La inversión del esfuerzo y de la atención plena en suspensión se ve compensada️. Tras cada sesión de trabajo en ingravidez nos sentimos tonificados, felices, realizados y listos para enfrentar una nueva jornada. Si deseas formarte como profesor de AeroYoga® contacta hoy! WHATSAPP +
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Yoga Aérea; Practicar AeroYoga® Te da Resultados, Descúbrelo con Rafael Martinez 0
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- marzo 23, 2019
El trabajo en suspensión triplica los resultados a nivel físico y a nivel emocional. La inversión del esfuerzo y de la atención plena en suspensión se ve compensada con la práctica del AeroYoga®. Tras cada sesión de trabajo en ingravidez nos sentimos felices, realizados y listos para enfrentar una nueva jornada. Arriba en la foto Rafael Martinez practica AeroYoga en La
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Ayurveda y Salud: Receta de Té Rojo y Alchofa para Perder Peso y Anti Age 0
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- marzo 22, 2019
La alcachofa y el té rojo tienen diversas conocidas propiedades para la salud, como por ejemplo su valor depurativo, pero también son conocidas por ayudarnos a perder peso. En el Ayurveda la la alcachofa es una verdura útil sobre todo para Pitta y Kapha, pues combate el exceso de calor y las toxinas acumuladas. Beneficios*: Su
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Yoga Aéreo: Práctica del AeroYoga ® al Aire Libre, Salud, Bienestar y Plenitud 0
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- marzo 18, 2019
La práctica de AeroYoga® al aire libre aumenta las sensaciones de bienestar y plenitud … …Y especialmente la respiración. Respirar al aire libre nunca puede compararse con respirar en interiores. Al aire libre, respiramos menos polvo, hongos y bacterias que flotan en el aire de una habitación. Practique AeroYoga® al aire libre en un ambiente
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Vídeo AeroYoga ®! Postura de la Gamba con Rafael Martinez 0
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- marzo 17, 2019
La postura de la ¨Gamba¨es un ejercicio que forma parte de las secuencias acrobáticas dentro del método AeroYoga® International. Mira el vídeo aquí! https://youtu.be/JWAPu6CKdK8 En este vídeo Rafael Martinez, creador del método, nos muestra de manera sencilla como realizar esta asana aérea. Sus beneficios* son mejora de la coordinación y sistema psicomotriz. Aumento de la fuerza de brazos y
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