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Yoga Aérea, Disfruta de tu Práctica del AeroYoga ® con Rafael Martinez 0
- blog
- marzo 25, 2019
El trabajo en suspensión triplica los resultados a nivel físico y a nivel emocional. La inversión del esfuerzo y de la atención plena en suspensión se ve compensada️. Tras cada sesión de trabajo en ingravidez nos sentimos tonificados, felices, realizados y listos para enfrentar una nueva jornada. Si deseas formarte como profesor de AeroYoga® contacta hoy! WHATSAPP +
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AeroYoga ® y Ayurveda, Salud y Bienestar 0
- blog
- marzo 24, 2019
Frutas y vegetales forman parte de la dieta primordial del Ayurveda. Nutrición, desintoxicación, energía, una correcta digestión son algunas de las bondades que nos ofrecen los frutos de la madre tierra. Además el contacto con amor y respeto a la naturaleza son las bases de la medicina Ayurveda. El método AeroYoga® aconseja una dieta equilibrada
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Yoga Aérea; Practicar AeroYoga® Te da Resultados, Descúbrelo con Rafael Martinez 0
- blog
- marzo 23, 2019
El trabajo en suspensión triplica los resultados a nivel físico y a nivel emocional. La inversión del esfuerzo y de la atención plena en suspensión se ve compensada con la práctica del AeroYoga®. Tras cada sesión de trabajo en ingravidez nos sentimos felices, realizados y listos para enfrentar una nueva jornada. Arriba en la foto Rafael Martinez practica AeroYoga en La
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Yoga Aéreo: Practica con AeroYoga ® el Mantra OM Tare Tuttare, para la Protección y Anti Estrés 0
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- marzo 21, 2019
El MANTRA “OM TARE TUTTARE TURE SOHA” nos aporta protección. Este es el mantra de la Tara Verde, la diosa más popular del budismo. Tara verde es la diosa de la compasión universal, la iluminación y las actuaciones virtuosas. Se dice que es la madre de todos los budas. Tara Verde es la energía femenina iluminada, una
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Yoga Aéreo: Práctica del AeroYoga ® al Aire Libre, Salud, Bienestar y Plenitud 0
- blog
- marzo 18, 2019
La práctica de AeroYoga® al aire libre aumenta las sensaciones de bienestar y plenitud … …Y especialmente la respiración. Respirar al aire libre nunca puede compararse con respirar en interiores. Al aire libre, respiramos menos polvo, hongos y bacterias que flotan en el aire de una habitación. Practique AeroYoga® al aire libre en un ambiente
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Vídeo AeroYoga ®! Postura de la Gamba con Rafael Martinez 0
- blog
- marzo 17, 2019
La postura de la ¨Gamba¨es un ejercicio que forma parte de las secuencias acrobáticas dentro del método AeroYoga® International. Mira el vídeo aquí! https://youtu.be/JWAPu6CKdK8 En este vídeo Rafael Martinez, creador del método, nos muestra de manera sencilla como realizar esta asana aérea. Sus beneficios* son mejora de la coordinación y sistema psicomotriz. Aumento de la fuerza de brazos y
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