![Certificación Yoga Aéreo, Diviértete en Grupo con AeroYoga ®! Video Ejercicio](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/06/aeroyoga-puerto-rico-noviembre-2018-teacher-training-grupo-57-ok.jpg)
Hola! soy Rafael Martinez director de AeroYoga® International. Hoy les presento un ejercicio que une trabajo corporal, piscomotricidad y mucha diversión. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/vnIgKihdjyI Se trata de la postura de la ¨oruga¨. Para ejecutarla necesitamos los columpios de AeroYoga®, es necesario que estén alineados uno detrás del otro y con al menos 6 participantes
READ MORE![Formation Enseignants Yoga Aérien: Découvrez les Bienfaits Santé AeroYoga ®](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/05/aeroyoga-yoga-aereo-yoga-aerea-columpio-peru-junio-2019-3.jpg)
En prenant des cours de yoga aérien, vous mettez votre esprit à l’épreuve, et stimulez les connexions au sein de votre cerveau. À la différence des autres formes d’exercice, l´AeroYoga® ne présente aucune limite d’âge. Les bienfaits* pour améliorer votre santé et votre bien-être peuvent être -L´AeroYoga® est bon pour la mémoire -L´AeroYoga® peut aider a
READ MORE![Formación Profesores Yoga Aéreo, Hoy Ejercicio del Arado en Suspensión con AeroYoga ® Institute](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/04/yoga-aereo-aeroyoga-air-yoga-fly-flying-posturas-asana-aarado-vaihayasa-halasana-aerial-yoga.jpg)
Hola! soy Rafael Martinez, descubre hoy con AeroYoga® la postura del Vaihayasa Halasana (arado aéreo). Esta postura equilibra el sistema endocrino y calma el sistema simpático, favoreciendo la relajación y la claridad mental. ————————————— Ayuda a combatir estrés y ansiedad estabilizando el ánimo. Otros beneficios* para la salud son: Rejuvenecer la columna vertebral que recibe un mayor
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