Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
YOGACREATIVO
Blog de Aeroyoga por Rafael Martínez
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Certificación Yoga Aéreo, Descubre los Beneficios Salud, Cuerpo y Mente del Método AeroYoga ® Restaurativo, AirYoga, Fly!0
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- agosto 11, 2019
Hoy en día la tendencia general en la práctica de yoga aéreo es hacia estilos de práctica más atléticos y acrobáticos, sin embargo con el AeroYoga® restaurativo descubrimos una práctica meditativa que utiliza accesorios como el columpio de AeroYoga® para la liberación pasiva de la tensión cuerpo-mente. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/NgxEj4OPi1w También se usan bloques,
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Air Yoga, Beneficios Salud, Cuerpo y Mente de la Cobra Aérea (Vaihayasa Bhujangasana)0
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- agosto 2, 2019
Vaihayasa Bhujangasana. Postura de la Cobra en suspensión. Posición de yoga aérea con AeroYoga® International. la postura de Cobra suspendida (Vaihayasa Bhujangasana) y sus beneficios: Hola! soy Rafael Martínez, creador del métodoAeroYoga®. Practicar la postura de la cobra te ayudará a fortalecer y estirar la espalda y los brazos. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/UB96KitL5iw Esto también nos
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Air Yoga, Descubre con AeroYoga ® International las Variaciones y Ejercicios del Triángulo, Trikonasana0
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- julio 31, 2019
Air Yoga. Descubre los beneficios del ejercicio del Triángulo Aéreo (variaciones del triángulo) con AeroYoga® Institute. Beneficios físicos y terapéuticos de los Vaihayasa Trikonasana. Mira la vídeo presentación aquí https://youtu.be/Z0kEwDHexJ4 Hola! soy Rafael Martínez, creador de los métodoAeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness®, así como del YogaCreativo©. La postura del triángulo aéreo (Vaihayasa Trikonasana) es una flexión lateral con apoyo en la hamaca
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Certificación Yoga Aéreo, Descubre el Nuevo Columpio Oficial AeroYoga ® para el Curso 2019/200
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- julio 21, 2019
Presentamos el nuevo columpio mejorado de AeroYoga® 2019. Se trata del columpio oficial para la práctica de los métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Mira la video presentación aquí https://youtu.be/NdHiEVBI45o Con su característico color naranja y blanco que representan energía y armonía, ahora nuestros columpios de yoga aéreo tienen visibles mejoras para hacer la práctica mas accesible, versátil y segura.
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Certificación Yoga Aéreo, Descubre 3 Testimonios de las Alumnas Cursos Formación AeroYoga ® y AeroPilates ® España0
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- julio 6, 2019
Hola! Soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Hoy les presentamos tres testimonios en vídeo de nuestras estudiantes en las certificaciones de profesores AeroYoga ® (yoga aéreo) y AeroPilates® (pilates aéreo) en los cursos de España. Mira los vídeos aquí Mira el vídeo aquí https://youtu.be/ykR0ZAsm3NY Mira el vídeo aquí https://youtu.be/RXpixNITYFI Mira el vídeo aquí https://youtu.be/danyJWbeaPE Catalán con subtítulos en español. Gracias
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