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Yoga Creativo: Ejercicio de Meditación, Pranayama y Nidra Anti Estrés 0
- blog
- marzo 6, 2019
Hola! soy Rafael Martinez. Hoy les presentamos un ejercicio que suma las técnicas de la meditación, del pranayama (respiración consciente) y el yoga nidra (relajación profunda). Yoga Creativo© te propone ejercicios de yoga, motivación y superación personal tanto en el tapiz de yoga como en el columpio de AeroYoga®. PRANAYAMA Colócate en una postura
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Yoga Aéreo: El Método AeroYoga ® de Nuevo en Televisión 0
- blog
- enero 26, 2019
Descubre en este reportaje a Alba Arce, profesora certificada AeroYoga® International y representante del método AeroYoga® en Canarias. CONTACTA PARA LOS CURSOS DE FORMACION DE PROFESORES AEROYOGA® INTERNACIONAL, PRESENCIAL EN TU PAIS U ONLINE WHATSAPP+34 601083313 MAIL hello@aeroyoga-official.com WEB http://www.aeroyoga-official.com Mira el reportaje de TVE en nuestro canal aquí https://youtu.be/zuMtjoXgsbM ————————————————- TESTIMONIO DE ALBA ARCE
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Yoga Aéreo: Meditación Aérea con Rafael Martínez 0
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- enero 11, 2019
AeroYoga® es un método artístico de crecimiento personal en suspensión. El método AeroYoga® de Rafael Martínez propone esta postura de meditación en suspensión también llamada Vaihayasa Padmasana. Mira el álbum fotos y contacto más abajo! Esta postura está incluida en los 3 niveles del método AeroYoga® como forma para fomentar la atención plena en las posturas,
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Yoga Aéreo: Vídeos Durante la Formación Profesores AeroYoga ® en Madrid 0
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- diciembre 9, 2018
Hoy os invitamos a ver dos Videos con los alumnos del profesorado AeroYoga® y AeroPilates® en Madrid en plena formación!. Mira los vídeos mas abajo! Hola soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®, un sistema creativo de crecimiento personal en suspensión desarrollado desde la pasada década. Mira aquí el primer vídeo, clic en https://youtu.be/DtTVyinK9Fs Fue
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AeroYoga ® Restaurativo Contra el Estrés 0
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- noviembre 17, 2018
El AeroYoga® Restaurativo es un Nuevo Concepto de Slow Fitness Integral que Permite Reestructurar cuerpo y mente con un mínimo de impacto a nivel articular y un máximo de efectos para mejorar el bienestar. Descubre el álbum fotos mas abajo! La Gimnasia integral Holística y el Yoga Restaurativo permiten reestructurar el cuerpo a nivel muscular, articular
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Pilates Aéreo, Vídeo Ejercicio de AeroPilates ®: Fortalece Glúteos, Muslos y Cadera!0
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- septiembre 29, 2018
Ejercicio de AeroPilates® para tonificar glúteos. En este vídeo: Tutorial específico para Gluteos e Isquiotibiales. Hoy te presentamos el primer ejercicio de una serie de cápsulas de Aeropilates ® Pilates Aéreo que estaremos subiendo cada semana. El objetivo de estos video ejercicios es el trabajo de corrección postural, la propiocepción, potenciar lo múltiples beneficios del ejercicio en
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