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- febrero 8, 2019
Qu’est ce que l’aeroyoga? Également appelé yoga aérien, AeroYoga® est une méthode et une marque déposée au niveau international par son créateur Rafael Martínez. C’est une méthode qui sert à la fois à exercer et à développer dans le spirituel et émotionnel. Ses concepts principaux sont la suspension et les inversions ( à différents niveaux d’intensité).
READ MORECOMMENT FAIRE… Le Vaihayasa Bhujangasana (pose du cobra aérien AeroYoga®) & BIENFAITS Bonjour! je suis Rafael Martinez, créateur de la méthode AeroYoga®, découvrez aujourd´hui les bienfaits de la position (asana) du Cobra Aérien, on lá appelle aussi le Super Hero. 1-En partant d’une position suspendue (Bat Man ou Vaihayasa Sirsasana), posez votre ventre sur le
READ MOREDecouvrez Aujourd´hui un nouvel article sur la méthode AeroYoga®, lu dans le journal LA REVUE 28 Novembre 2018. Merci Christelle Iagnemma, directrice Centre Officiel AeroYoga® à Luxembourg Des exercices dans l’hamac d´AeroYoga®. Voici ma première découverte de l’AéroYoga: Ce nouveau concept ne demande qu’une chose: La concentration sur soi-même. Voici ma première découverte de l’AéroYoga: Un peu avant
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