mindfulness

Qué es el AeroYoga ® Nidra ?0
- blog
- septiembre 14, 2019
AeroYoga Nidra, qué es? AeroYoga Nidra es la variante del método AeroYoga® (yoga aéreo) dedicado a la meditación y la relajación profunda en suspensión… Se trata de un sistema inspirado en los fundamentos del Natha Yoga, el yoga ancestral, en donde el abandono de todo esfuerzo físico y mental permite llegar a estados de profunda
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10 Beneficios Salud de la Meditación Demostrados 0
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- diciembre 1, 2018
10 Beneficios Demostrados de la Meditación, Descúbrelos en este Post! Estudios recientes han demostrado los beneficios ‪mente y cuerpo‬ de la práctica regular de la meditación. 10 BENEFICIOS* DEMOSTRADOS CIENTIFICAMENTE DE LA PRACTICA REGULAR DE LA MEDITACION: 1 – Refuerza las emociones positivas, sensación de bienestar y felicidad 2 – Puede ayudar a luchar contra estrés. 3
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Curso de Mindfulness Aplicado al AeroYoga ®, Certificación Profesores 0
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- septiembre 24, 2018
El poder de la meditación y la relajación mindfulness aplicados al trabajo en suspensión. 24/25 Noviembre 2018. Con Rafael Martinez, creador del método AeroYoga® Precio especial para reservas en septiembre. Impartido por Rafael Martinez, creador método AeroYoga® Tenemos el placer de presentarles el próximo curso de Mindfulness aplicado al AeroYoga®. Se trata de un curso online que podrías
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Curso de Aeroyoga Kids Aeroyoga para niños, inscribete ya 2
- Cursos
- mayo 11, 2018
Curso de Aeroyoga ® Kids Llega el Yoga Aéreo para Niños con el Curso de Aeroyoga ® Kids para niños. Curso de Aeroyoga ® Kids método orgánico de bienestar integral para el desarrollo y el entretenimiento infantil. Además es un método artístico de crecimiento personal y se adapta a los niños de 4 a 12
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Ejercicio de Aero Yoga & Mindfulness: Meditación Tonglen de la Compasión 0
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- abril 27, 2018
Según el pensamiento taoista, las emociones pueden ser transformadas en vitalidad. El AeroYoga® puede ayudarte con ese objetivo. La meditación Tonglen (meditación budista de la compasión) es una practica que permite acercarnos íntimamente a la energía bruta de nuestras emociones difíciles y transformar nuestras relaciones con estas. Ejercicio Tonglen en el columpio Para practicarla sientate en una
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