• Yoga Aérea, Disfruta de tu Práctica del AeroYoga ® con Rafael Martinez

    Yoga Aérea, Disfruta de tu Práctica del AeroYoga ® con Rafael Martinez0

    El trabajo en suspensión triplica los resultados a nivel físico y a nivel emocional.  La inversión del esfuerzo y de la atención plena en suspensión se ve compensada️. Tras cada sesión de trabajo en ingravidez nos sentimos tonificados, felices, realizados y listos para enfrentar una nueva jornada. Si deseas formarte como profesor de AeroYoga® contacta hoy! WHATSAPP +

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  • Yoga Aérea; Practicar AeroYoga® Te da Resultados, Descúbrelo con Rafael Martinez

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    El trabajo en suspensión triplica los resultados a nivel físico y a nivel emocional.  La inversión del esfuerzo y de la atención plena en suspensión se ve compensada con la práctica del AeroYoga®.  Tras cada sesión de trabajo en ingravidez nos sentimos felices, realizados y listos para enfrentar una nueva jornada. Arriba en la foto Rafael Martinez practica AeroYoga en La

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  • Ayurveda y Salud: Receta de Té Rojo y Alchofa para Perder Peso y Anti Age

    Ayurveda y Salud: Receta de Té Rojo y Alchofa para Perder Peso y Anti Age0

    La alcachofa y el té rojo tienen diversas conocidas propiedades para la salud, como por ejemplo su valor depurativo, pero también son conocidas por ayudarnos a perder peso.  En el Ayurveda la la alcachofa es una verdura útil sobre todo para Pitta y Kapha, pues combate el exceso de calor y las toxinas acumuladas. Beneficios*:  Su

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  • Yoga Aéreo: Práctica del AeroYoga ® al Aire Libre, Salud, Bienestar y Plenitud

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    La práctica de AeroYoga® al aire libre aumenta las sensaciones de bienestar y plenitud …  …Y especialmente la respiración.  Respirar al aire libre nunca puede compararse con respirar en interiores. Al aire libre, respiramos menos polvo, hongos y bacterias que flotan en el aire de una habitación. Practique AeroYoga® al aire libre en un ambiente

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  • Vídeo AeroYoga ®! Postura de la Gamba con Rafael Martinez

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    La postura de la ¨Gamba¨es un ejercicio que forma parte de las secuencias acrobáticas dentro del método AeroYoga® International. Mira el vídeo aquí! https://youtu.be/JWAPu6CKdK8 En este vídeo Rafael Martinez, creador del método, nos muestra de manera sencilla como realizar esta asana aérea. Sus beneficios* son mejora de la coordinación y sistema psicomotriz. Aumento de la fuerza de brazos y

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  • Yoga Aérea: Descubre Ahora las Bellas Vistas Desde AeroYoga® Institute Puerto Rico!

    Yoga Aérea: Descubre Ahora las Bellas Vistas Desde AeroYoga® Institute Puerto Rico!0

    Esta es la vista hoy desde el Aeroyoga® Institute de Puerto Rico 🇵🇷 (La 🏡 casa de la Ceiba), Al fondo podemos ver la  montaña y más al fondo el mar. Te invitamos a los cursos y experiencias AeroYoga®, entra en yogacreativo.com #aeroyoga #puertorico Descubre La Casa de la Ceiba, el nuevo espacio que ya aloja AeroYoga® Institute y la escuela de JC Actors, y que

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