Hola amigos de Aeroyoga Institute, Soy Rafael Martínez. Hoy les presento la postura del Vaihayasa Chakrasana, o la Rueda Aérea, que va a fortalecer la espalda y flexibilizar la columna , aportando grandes beneficios también para la musculatura abdominal, que se estira y el aparato digestivo, hígado y riñones. Que la disfruten!. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/H-iIleegJHY AeroYoga
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- octubre 2, 2018
En estas fotos: Continúa en Paraguay la cuarta formación de profesores de AeroYoga® en Asunción. Descubre el álbum fotos mas abajo! Un nuevo encuentro de certificación de profesores con alumnos venidos desde todo el país. Mira el álbum fotos mas abajo! Una formación impartida por Dominique Fragnaud, del equipo de profesores formadores de AeroYoga®
READ MOREAero Yoga ® y Prana, Respiración Consciente para Aumentar Bienestar y Energía El Aero pranayama, la respiracion consciente en suspensión, un post de Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Experiencia Aérea para el bienestar y la salud, en España, Mexico, Argentina, Colombia, USA, Francia, Peru, Chile, Italia, Puerto Rico, Australia… Aeroyoga® es un método artístico de
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