Yoga Creativo, Beneficios de la Meditación con Rafael Martínez, Yoga y Ayurveda0

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• julio 17, 2020

Beneficios de la meditación con Yoga Creativo. La meditación es una herramienta casi imprescindible hoy en día. Sus beneficios son en realidad necesidades, pues el ser humano sufre de dispersión mental, de malestar físico y emocional, quizás más que nunca en la historia de la humanidad. La meditación y el yoga, parte de los Ayurveda