Continúa en Madrid este fin de semana un nueva formación de profesores de yoga y pilates aéreo con AeroYoga® International. Se trata de un curso dirigido por Rafael Martínez, creador del método y enseñado por Cristina Condés, experta profesora formadora del equipo de AeroYoga® Institute. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/dmTAvc6-c_c Con la sala llena de estudiantes,
READ MORE![Air Yoga, Beneficios Salud, Cuerpo y Mente de la Cobra Aérea (Vaihayasa Bhujangasana)](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/08/yoga-aereo-aeroyoga-yoga-aerea-flym-flying-pilates-fitness-yoga-casa-ceiba-puerto-rico-ayurveda-super-heroe-man-2.jpg)
Vaihayasa Bhujangasana. Postura de la Cobra en suspensión. Posición de yoga aérea con AeroYoga® International. la postura de Cobra suspendida (Vaihayasa Bhujangasana) y sus beneficios: Hola! soy Rafael Martínez, creador del métodoAeroYoga®. Practicar la postura de la cobra te ayudará a fortalecer y estirar la espalda y los brazos. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/UB96KitL5iw Esto también nos
READ MORE![Air Yoga, Descubre con AeroYoga ® International las Variaciones y Ejercicios del Triángulo, Trikonasana](https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/wp-content/uploads/2019/07/trikonasana-traingulo-1-aeroyoga-yoga-aereo-yoga-aerea-air-yoga-6-ok.jpg)
Air Yoga. Descubre los beneficios del ejercicio del Triángulo Aéreo (variaciones del triángulo) con AeroYoga® Institute. Beneficios físicos y terapéuticos de los Vaihayasa Trikonasana. Mira la vídeo presentación aquí https://youtu.be/Z0kEwDHexJ4 Hola! soy Rafael Martínez, creador de los métodoAeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness®, así como del YogaCreativo©. La postura del triángulo aéreo (Vaihayasa Trikonasana) es una flexión lateral con apoyo en la hamaca
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