Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
- blog
- marzo 9, 2019
En directo! Ya comenzó la nueva formación profesores AeroYoga® y AeroPilates® en Argentina._ Desde que iniciamos las formaciones en Buenos Aires en 2011 mucha ha sido la receptividad del público argentino a nuestros profesorados, así que solo podemos decir Gracias!. ___________________________________ Este curso continua toda esta semana en Buenos Aires. Dirigido por Rafael Martinez y Juan Carlos Morales está
READ MOREAero Yoga, Trabajo en Total Suspensión para la Mejorar de la Movilidad de la cadera. Movimiento de la Medusa, ejercicio para la estimulación de las articulaciones de la cadera, espalda y rodillas. Con el ejercicio de la medusa, en total suspensión y apoyo para espalda y pierna conseguimos estimular sin impacto las articulaciones coxofemorales (cadera) ,
READ MOREEjercicio de ‘la Sirena Aérea’. Hoy os presentamos un ejercicio del método AeroYoga® para fortalecer espalda, abdominales y sistema sicomotriz (equilibrio). Se trata de un ejercicio de nivel avanzado por lo que os pedimos realizarlo bajo la supervisión de un profesor certificado AeroYoga® y AeroPilates®. Mira este tutorial en nuestro canal de youtube aquí youtu.be/AS9IfcFIYs0 Cuando y
READ MORE