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- diciembre 5, 2017
AeroYoga® Teacher Training Canarias, Dia 3, desafío del dia: Despegar de tierra firme! Continúa en directo nuestra formación de profesores internacional con alumnos llegados de toda Europa. Hola soy Rafael Martinez: En este tercer día de curso los alumnos despegan del suelo y comienzan a realizar posturas en total suspensión. La palabra clave es -desafío-.
READ MORECanarias en Directo! Segundo día de curso, Hoy estamos estudiando posturas de AeroYoga® y AeroPilates® cerca del suelo (niveles 0 y 1). La seguridad que aporta un contacto estable sumado a la suspensión genera en el practicante hermosas sensaciones de libertad y autocontrol. La suspensión cerca del suelo ayuda a estimular musculatura y órganos internos sin apenas impacto
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