Yoga Aéreo con Rafael Martínez: Beneficios Postura Murciélago, Vídeo
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- marzo 9, 2019
Finalizó la 1a Formación de Profesores de AeroYoga ® en la Casa de la Ceiba Puerto Rico! Sede de AeroYoga® Institute. Segundo teacher training en la isla, con maravillosos estudiantes que llevarán el mensaje del AeroYoga® a Miami, Argentina, Mexico o el propio Puerto Rico. Gracias a todos los alumnos por participar! Descubre el álbum
READ MOREEl Aeropilates® es una técnica de preparación tanto física como mental, que trabaja el cuerpo como un todo, tonificando los músculos sin aumentar su tamaño, es decir, sin hipertrofia. Según Rafael Martinez, creador del sistema, se trata de un método ogánico de desarrollo postural en suspensión. El Aeropilates es recomendable para entrenamiento, rehabilitación, reducir ansiedad
READ MOREHola mi querida familia Aero Yóguica, espero estén muy bien. Aquí les paso la breve nota que ha publicado El Pais España donde ¨Rafael Martinez¨ y su AeroYoga Institute aparece como uno de los ¨gurús¨del yoga peninsular. Espero que lo disfruten, ha salido en la edición papel y en digital, aquí abajo les paso el enlace de la
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