Yoga Aéreo: Ejercicio del ‘Puente Colgante’ con AeroYoga®0

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• junio 18, 2018

Hoy les presentamos un hermoso ejercicio de AeroYoga® llamado el ‘Puente Colgante‘. Se trata de una de las posturas mas plenas y reconfortantes del método AeroYoga® de Rafael Martinez , pero también de las mas exigentes.  Si bien esta postura existe en este método en varios niveles de intensidad, hoy les mostramos un ejemplo en vídeo en el nivel