Barcelona! Queridos amigos de AeroYoga® International. Soy Rafael Martinez, creador de los métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Continúa en Barcelona la formación de profesores de yoga aéreo /AeroYoga®, con un nutrido grupo de alumnos llegados de Cataluña y de toda la península. Mira el vídeo aquí https://youtu.be/prQDsPrvpz8 Han sido días de trabajo concentrado y mucha motivación, justo
READ MOREEl método AeroYoga® puede ayudarte a luchar contra el estrés. Esto es debido al trabajo en suspensión que favorece la calma física y mental así como los estados de concentración y meditación. Además, el columpio de yoga aéreo puede incluso convertirse en la plataforma ideal para el trabajo del masaje, como podemos ver en este
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