• Yoga Aéreo: Nueva Experiencia Aérea AeroYoga ® en Casa Ceiba, Puerto Rico

    Yoga Aéreo: Nueva Experiencia Aérea AeroYoga ® en Casa Ceiba, Puerto Rico0

    Hola amigos de AeroYoga®, soy Rafael Martinezcreador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Esta semana seguimos practicando AeroYoga con nuestros alumnos en la Casa de la Ceiba, Puerto Rico. Casa Ceiba se ubica en las montañas de Aguas Buenas, en el barrio de Jagueyes, Puerto Rico, WhatsApp 787 6921840 ——————————————– AeroYoga se trata de disfrutar el momento, del aquí y el

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  • Yoga Aéreo, Descubre Hoy la Postura del Vitruvio con AeroYoga ®

    Yoga Aéreo, Descubre Hoy la Postura del Vitruvio con AeroYoga ®0

    Hola! Soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPIlates®. El Hombre de Vitruvio o Estudio de las proporciones ideales del cuerpo humano es un famoso dibujo acompañado de notas anatómicas de Leonardo da Vinci realizado alrededor del año 1490 en uno de sus diarios. Simboliza la perfección del ser físico y espiritual. Así mismo, la figura del

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  • Formación Yoga Aéreo: Danza Aérea con el Método AeroYoga ®

    Formación Yoga Aéreo: Danza Aérea con el Método AeroYoga ®0

    Hola! Soy Rafael Martinez, creador métodosAeroYoga® y AeroPilates®. AeroYoga® se trata de bailar en el aire.  Se trata de una danza consciente y aérea que impulsa el movimiento hacia un libertad indescriptible, en donde el cuerpo y la postura toman la forma y dominan el espacio, con gran facilidad, sin barreras espaciales. —————————————– Poco a poco, gracias

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  • Formación Yoga Aéreo: AeroYoga ® Ayuda para Combatir Estrés y Ansiedad

    Formación Yoga Aéreo: AeroYoga ® Ayuda para Combatir Estrés y Ansiedad0

    Hola! soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. El estrés puede tener un gran impacto negativo en su Salud y en AeroYoga® nuestra prioridad es ayudarlo para aliviar el estrés y salvar su vida*!   Cómo están tus niveles de estrés en estos días? Es tan fácil que el estrés se salga de control!.  El efecto sobre

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  • Yoga Aéreo, Descubre Hoy los 3 Tipos de Drenaje que te Aporta el Método AeroYoga ®

    Yoga Aéreo, Descubre Hoy los 3 Tipos de Drenaje que te Aporta el Método AeroYoga ®0

    Hola soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®.  Sabías que con las inversiones totales en el método AeroYoga conseguimos tres tipos de drenaje? -El drenaje linfático para la desintoxicación del cuerpo*. -El drenaje circulatorio, para favorecer la presión arterial y nutrir el corazón. -Y por último el drenaje que nosotros llamamosdrenaje emocional que consiste en

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  • Formación Profesores Yoga Aéreo, Hoy Ejercicio del Arado en Suspensión con AeroYoga ® Institute

    Formación Profesores Yoga Aéreo, Hoy Ejercicio del Arado en Suspensión con AeroYoga ® Institute0

    Hola! soy Rafael Martinez, descubre hoy con AeroYoga® la postura del Vaihayasa Halasana (arado aéreo). Esta postura equilibra el sistema endocrino y calma el sistema simpático, favoreciendo la relajación y la claridad mental. ————————————— Ayuda a combatir estrés y ansiedad estabilizando el ánimo. Otros beneficios* para la salud son: Rejuvenecer la columna vertebral que recibe un mayor

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