Formation Yoga Aérien en Ligne, la Méthode AeroYoga ® à Distance! Fly!
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- febrero 8, 2019
Entrevista con Silvana Perez, “los aportes del AeroYoga ®️para la columna” . Disfruta de la experiencia de Silvana Perez, profesora certificada de Aeroyoga y Certificada en anatomía y fisiología para el yoga terapéutico,. Responsable de la marca AeroYoga® en Argentina, recibirá las preguntas de Rafael Martinez creador del método y Juan Carlos Morales directores de
READ MOREHola! soy Rafael Martinez. Hoy les presentamos un ejercicio que suma las técnicas de la meditación, del pranayama (respiración consciente) y el yoga nidra (relajación profunda). Yoga Creativo© te propone ejercicios de yoga, motivación y superación personal tanto en el tapiz de yoga como en el columpio de AeroYoga®. PRANAYAMA Colócate en una postura
READ MORECombatir el estrés día a día con AeroYoga®. Descubre el álbum fotos mas abajo! ___________________________________ El estrés y sus síntomas mas frecuentes: -irritabilidad. -Insomnio -Sensación de cansancio permanente. -Tendencia a las ideas obsesivas. -Irritabilidad e insomnio. -Tendecia a la depresión. -Dolor de cabeza, dolor torácico, de espalda y cuello. -Palpitaciones. -pérdida de apetito. .Pérdida
READ MOREExiste una leyenda que dice que los dioses la ofrecieron como regalo a los humanos, otorgándoles el poder de actuar sobre el aliento vital. Esta leyenda cuenta también que gracias a este poder conseguimos acceder al rango de dioses, siendo capaces de despertar nuestras fuerzas latentes. Es necesario subrayar que la respiración es la única función vital que
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