• Formación Yoga Aéreo, La Respiración y el Pranayama en el Método AeroYoga®, AirYoga

    Formación Yoga Aéreo, La Respiración y el Pranayama en el Método AeroYoga®, AirYoga0

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    • septiembre 18, 2019

    Importancia de respirar en el Método AeroYoga®. Para el sistema AeroYoga® (yoga aéreo), la respiración (respiración consciente) se vuelve más importante que la hamaca como herramienta principal.    La respiración se usa como un elemento físico para generar concentración y sensación de nutrición, y también como un elemento creativo.    Físicamente, la sensación de ingravidez

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  • Qué es el Yoga Aéreo?

    Qué es el Yoga Aéreo?0

    • blog
    • septiembre 14, 2019

    AeroYoga® (yoga aéreo) es un método Artístico de crecimiento personal creado por Rafael Martínez, que utiliza la suspensión y la ingravidez como plataforma para fomentar creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular, detoxificacion y rejuvenecimiento… Descubre hoy en este artículo, las bases del método Aero Yoga International en 20 preguntas y respuestas: Cómo se creó, a quien va dirigido, cual

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