• Formación Yoga Aéreo, La Respiración y el Pranayama en el Método AeroYoga®, AirYoga

    Formación Yoga Aéreo, La Respiración y el Pranayama en el Método AeroYoga®, AirYoga0

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    • septiembre 18, 2019

    Importancia de respirar en el Método AeroYoga®. Para el sistema AeroYoga® (yoga aéreo), la respiración (respiración consciente) se vuelve más importante que la hamaca como herramienta principal.    La respiración se usa como un elemento físico para generar concentración y sensación de nutrición, y también como un elemento creativo.    Físicamente, la sensación de ingravidez

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