• Formación Yoga Aéreo, Descubre Técnica Aérea de Masaje con Método AeroYoga ®

    Formación Yoga Aéreo, Descubre Técnica Aérea de Masaje con Método AeroYoga ®0

    El método AeroYoga® puede ayudarte a luchar contra el estrés. Esto es debido al trabajo en suspensión que favorece la calma física y mental así como los estados de concentración y meditación. Además, el columpio de yoga aéreo puede incluso convertirse en la plataforma ideal para el trabajo del masaje, como podemos ver en este

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  • Yoga Aéreo: Nueva Experiencia Aérea AeroYoga ® en Casa Ceiba, Puerto Rico

    Yoga Aéreo: Nueva Experiencia Aérea AeroYoga ® en Casa Ceiba, Puerto Rico0

    Hola amigos de AeroYoga®, soy Rafael Martinezcreador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Esta semana seguimos practicando AeroYoga con nuestros alumnos en la Casa de la Ceiba, Puerto Rico. Casa Ceiba se ubica en las montañas de Aguas Buenas, en el barrio de Jagueyes, Puerto Rico, WhatsApp 787 6921840 ——————————————– AeroYoga se trata de disfrutar el momento, del aquí y el

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  • Formación Yoga Aéreo: Danza Aérea con el Método AeroYoga ®

    Formación Yoga Aéreo: Danza Aérea con el Método AeroYoga ®0

    Hola! Soy Rafael Martinez, creador métodosAeroYoga® y AeroPilates®. AeroYoga® se trata de bailar en el aire.  Se trata de una danza consciente y aérea que impulsa el movimiento hacia un libertad indescriptible, en donde el cuerpo y la postura toman la forma y dominan el espacio, con gran facilidad, sin barreras espaciales. —————————————– Poco a poco, gracias

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  • Formación Yoga Aéreo en Puerto Rico con Rafael Martinez, de AeroYoga ® Institute

    Formación Yoga Aéreo en Puerto Rico con Rafael Martinez, de AeroYoga ® Institute0

    Hola! soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Puerto Rico!, comienza muy pronto la tercera certificación de profesores de AeroYoga de la isla.  Estamos emocionados de recibir a una nueva promoción de instructores finales abril 2019, En el AeroYoga Institute de Puerto Rico. La experiencia no se improvisa, desde AeroYoga® International llevamos formando profesores desde la pasada

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  • Certificación Yoga Aéreo, Postura Aérea del Peter Pan con AeroYoga ® International

    Certificación Yoga Aéreo, Postura Aérea del Peter Pan con AeroYoga ® International0

    Hola soy Rafael Martínez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Hoy les presento la postura del Peter Pan Es una variante dinámica del ejercicio del Super héroe.  En esta Asana aérea (que sería en el yoga común una variante del Bhujangasana)  se produce una extensión pronunciada de la columna vertebral, y se utiliza como apoyo principal los brazos, que

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  • Formación Profesores Yoga Aéreo, Hoy Ejercicio del Arado en Suspensión con AeroYoga ® Institute

    Formación Profesores Yoga Aéreo, Hoy Ejercicio del Arado en Suspensión con AeroYoga ® Institute0

    Hola! soy Rafael Martinez, descubre hoy con AeroYoga® la postura del Vaihayasa Halasana (arado aéreo). Esta postura equilibra el sistema endocrino y calma el sistema simpático, favoreciendo la relajación y la claridad mental. ————————————— Ayuda a combatir estrés y ansiedad estabilizando el ánimo. Otros beneficios* para la salud son: Rejuvenecer la columna vertebral que recibe un mayor

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