Las Aero Sirsasanas son las posturas en inversión en el método AeroYoga® by Rafael Martinez. Estas inversiones en suspensión son conocidas por las grandes sensaciones que ofrecen al practicante y sus beneficios para el sistema circulatorio, linfático y a nivel mental y emocional. En este vídeo puedes ver ejemplos de Aero Sirsasanas en niveles medio
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