Hola amigos de AeroYoga® Institute. Soy Rafael Martinez. Hoy les presentamos el centro de Carmen Benitez, situado en la costa atlántica Argentina. El centro se llama Yoga samadhi, en Mar de Ajó y tiene una trayectoria de 11 años. Carmen Benitez es profesora certificada AeroYoga® y AeroPilates® e imparte clases desde hace varios años con
READ MOREHola! soy Rafael Martinez, creador métodosAeroYoga® y AeroPilates®. La práctica del AeroYoga® al aire libre potencia todos los beneficios de este ejercicio de desarrollo personal. Respirar aire puro junto con la práctica de la AeroYoga favorece sus efectos anti age, de bienestar y de plenitud. Pranayama (la práctica de la respiración consciente) y el yoga aéreo (AeroYoga),
READ MOREHola! Soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPIlates®. El Hombre de Vitruvio o Estudio de las proporciones ideales del cuerpo humano es un famoso dibujo acompañado de notas anatómicas de Leonardo da Vinci realizado alrededor del año 1490 en uno de sus diarios. Simboliza la perfección del ser físico y espiritual. Así mismo, la figura del
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