hammock

AeroYoga ® Institute; Descubre los Beneficios Salud del Agua de Coco con el Ayurveda 0
- blog
- abril 17, 2019
Hola! soy Rafael Martínez, descubre hoy los beneficios del agua de coco en la nutrición. ———————————————– Yoga y Ayurveda* promueven una dieta puramente vegetariana, o sátvica , dieta que ayuda al desarrollo de sattva, la calidad suprema del amor, paz y consciencia. ———————————————– El agua de coco, por su parte, constituye un alimento de acción sátvica sobre la
READ MORE
Formación Yoga Aéreo: AeroYoga ® Ayuda para Combatir Estrés y Ansiedad 0
- blog
- abril 16, 2019
Hola! soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. El estrés puede tener un gran impacto negativo en su Salud y en AeroYoga® nuestra prioridad es ayudarlo para aliviar el estrés y salvar su vida*! Cómo están tus niveles de estrés en estos días? Es tan fácil que el estrés se salga de control!. El efecto sobre
READ MORE
Yoga Aéreo, Descubre Hoy los 3 Tipos de Drenaje que te Aporta el Método AeroYoga ®0
- blog
- abril 15, 2019
Hola soy Rafael Martinez, creador métodos AeroYoga® y AeroPilates®. Sabías que con las inversiones totales en el método AeroYoga conseguimos tres tipos de drenaje? -El drenaje linfático para la desintoxicación del cuerpo*. -El drenaje circulatorio, para favorecer la presión arterial y nutrir el corazón. -Y por último el drenaje que nosotros llamamosdrenaje emocional que consiste en
READ MORE

Yoga Aéreo, Tendencias. Nueva Entrevista con Rafael Martinez de AeroYoga ® International 0
- blog
- abril 8, 2019
Descubre hoy una nueva entrevista con Rafael Martinez en el programa Desde Cero, en donde se recorre de forma divertida y precisa las bases del método AeroYoga®, un sistema de crecimiento personal y profesional que venimos desarrollando con mucho esfuerzo y dedicación desde hace mas de 10 años. Gracias a Grenda Rivera por su motivación y profesionalidad. Para ver
READ MORE
Yoga Aéreo: Ejercicio del Puente Aéreo Nivel 1 con AeroYoga ® Institute 0
- blog
- abril 7, 2019
Hola! Soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga®. Hoy les presentamos la postura del Puente Aéreo Nivel 1 (Vaihayasa Sethu Bandhasana). Esta postura va a fortalecer la región lumbar, los músculos de los hombros y las vértebras cervicales. También va a favorecer la circulación en la parte superior del cuerpo, en la región cervical .
READ MORE
Yoga Aéreo: Descubre las Experiencias de AeroYoga ® y Ayurveda en Puerto Rico 0
- blog
- abril 1, 2019
Hola! soy Rafael Martinez, hoy les presentamos una sala llena de estudiantes para la primera experiencia de Aeroyoga (ejercicio y nutrición) de la Casa de la Ceiba en Puerto Rico, Con Influencers y periodistas que van a expandir el mensaje de Aeroyoga por toda la isla. Tú también estás invitado para próximas experiencias y teacher Training de Aeroyoga internacional!
READ MORE