Air Yoga. Descubre los beneficios del ejercicio del Triángulo Aéreo (variaciones del triángulo) con AeroYoga® Institute. Beneficios físicos y terapéuticos de los Vaihayasa Trikonasana. Mira la vídeo presentación aquí https://youtu.be/Z0kEwDHexJ4 Hola! soy Rafael Martínez, creador de los métodoAeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness®, así como del YogaCreativo©. La postura del triángulo aéreo (Vaihayasa Trikonasana) es una flexión lateral con apoyo en la hamaca
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