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Blog de Aeroyoga por Rafael Martínez

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  • Yoga Creativo: Una Clase Detox de Yoga Aéreo para Empezar el Año con Fuerza, Método AeroYoga ®!

    Yoga Creativo: Una Clase Detox de Yoga Aéreo para Empezar el Año con Fuerza, Método AeroYoga ®!0

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    • enero 13, 2021

    Una nueva sesión de AeroYoga® (yoga aéreo en trapecio) de niveles avanzado y restaurativo, con, además, los métodos originales AeroPilates® y AerialFitness by Rafael Martínez® con columpio de yoga, tuvo lugar el pasado fin de semana, para empezar el año muy fuertes!! Las AeroYoga® Experiences se trata de un retiro de un día con un

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  • Yoga Aéreo Puerto Rico, Descubre el AeroYoga ® Acrobático, Clases de Acro Yoga Aérea en Trapecio

    Yoga Aéreo Puerto Rico, Descubre el AeroYoga ® Acrobático, Clases de Acro Yoga Aérea en Trapecio0

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    • diciembre 23, 2020

    Este pasado fin de semana hemos volado con nuestros alumnos en la Casa de la Ceiba, Puerto Rico!! Gracias a todas y todos los asistentes por participar en esta nueva aventura aérea!! Durante estas nuevas clases de  Acro Yoga Aérea, AeroYoga ® en trapeze, pusimos en práctica las diferentes variantes del método (yoga aéreo, pilates aéreo

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  • Yoga Aérea Puerto Rico, Beneficios, Descubre las Nuevas Clases de AeroYoga ® en Trapecio en la Casa de la Ceiba

    Yoga Aérea Puerto Rico, Beneficios, Descubre las Nuevas Clases de AeroYoga ® en Trapecio en la Casa de la Ceiba0

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    • diciembre 14, 2020

    Descubre las Nuevas Clases de AeroYoga ® en columpio de Yoga Creativo © en la Casa de la Ceiba! Siempre es un placer recibir a nuestros alumnos y amigos en la Casa de la Ceiba! En plena naturaleza en las montañas de Aguas Buenas, Puerto Rico. La práctica de AeroYoga los fines de semana es

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  • Clase de AeroYoga ® en la Casa de la Ceiba, Formación Profesores Yoga Aéreo

    Clase de AeroYoga ® en la Casa de la Ceiba, Formación Profesores Yoga Aéreo0

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    • octubre 30, 2020

    Una Nueva  sesión de yoga aéreo (AeroYoga® Experience) ha tenido lugar en la Casa de la Ceiba, Puerto Rico, sede del AeroYoga® Institute. Nuestros alumnos pudieron disfrutar del método en suspensión en columpio más exitoso, clase dirigida por el creador del método Rafael Martínez y su socio Juan Carlos Morales. ——————————————- Nuestras clases, experiencias y

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  • Yoga Creativo, Ejercicios en las Playas de Puerto Rico con Rafael Martínez, Ayurveda, Wellness y Bienestar

    Yoga Creativo, Ejercicios en las Playas de Puerto Rico con Rafael Martínez, Ayurveda, Wellness y Bienestar0

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    • julio 20, 2020

    Practicar yoga en la naturaleza es un placer. El yoga creativo te conecta con tu ser interior, pero si estás al aire libre esa conexión se facilita y se hace extensiva al entorno natural… Por ejemplo el yoga en el campo, la montaña o como hoy, en la playa…el sonido de la olas, el contacto

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  • Beneficios Sirsasana con Yoga Creativo, Ejercicio Paso a Paso en Imágenes con Rafael Martínez

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    • julio 18, 2020

    Beneficios del Sirsasana, la postura reina del Yoga Creativo. Hola, hoy les presento la secuencia completa para ejecutar el Sirsasana, postura boca abajo, con la ayuda del muro y también sin apoyo. Si no lo has practicado nunca se paciente, un paso cada día, si lo haces con ayuda es más seguro. Sus beneficios* son

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